Tip 1: Hoe stop je bier drinken?

dranken

Tip 1: Hoe stop je bier drinken?

Systematisch biergebruik zeldenbeschouwt alcoholisme. Maar tevergeefs. Natuurlijk zal een glas van deze schuimende drank een paar keer per maand het lichaam geen schade berokkenen. Het dagelijks gebruik van bier, vooral in grote hoeveelheden, is echter zeer schadelijk.

Welnu, als iemand op een gegeven moment het probleem van bieralcoholisme beseft. Dus het is tijd om te stoppen met bier drinken. De vraag is, hoe het gemakkelijker en rustiger kan.

Scherpe of geleidelijke mislukking

Je kunt geleidelijk bier opgeven. Als u meestal elke dag een paar flessen drinkt, moet u het bedrag verminderen tot één fles en vervolgens tot de helft van de capaciteit. Later, deze minimale hoeveelheid laat je alleen toe na een dag, dan een paar keer per week. In dergelijke hoeveelheden zal de afhankelijkheid van bier geleidelijk afnemen. Zelfs substitutie voor niet-alcoholisch bier is al een grote stap in de richting van een definitieve mislukking: iemand is gemakkelijker geleidelijk bier terug te geven, anderen beschouwen deze methode als een langzame marteling en geven de voorkeur aan een scherpe weigering. Voor een onmiddellijke en definitieve mislukking, is slechts één ding belangrijk - uw vaste besluit.

De principiële positie en sterke motivatie helpen om te blijven op momenten dat de verleiding om bier te drinken dramatisch zal toenemen.

Een waardig alternatief en bonussen voor duurzaamheid

Bieralcoholisme genereert niet alleen fysiekafhankelijkheid, die op chemisch niveau in het lichaam wordt geboren, maar ook psychologisch. Bieralcoholisch gebruikt om tv te kijken met bier, te communiceren met vrienden met bier en zelfs te ontspannen in de natuur met dit drankje. Het is noodzakelijk om een waardig alternatief voor een slechte gewoonte te vinden. Misschien helpt het je zaden of noten.

Het is niet uitgesloten dat het eerder geïntroduceerde ritueel volledig moet worden veranderd. Ga bijvoorbeeld niet 's avonds bij de tv zitten en ren of fiets in het park.

Voor elke, zelfs een kleine overwinning, beloningzichzelf met kleine prijzen. U kunt hiervoor het bedrag dat u wekelijks aan bier besteedt, gebruiken. Heb je een nieuwe modieuze gadget gewild? Dus verzamel er een afwijzing van een schuimend drankje op!

Verandering in kwaliteit van leven

Bieralcoholisme heeft snel invloed op de gezondheiden de algemene toestand van de mens. Kijk naar de toekomst: wat word je als je de slechte gewoonte niet opgeeft? De foto is zeker niet rooskleurig getekend. Laat het een serieuze motivatie worden om de kwaliteit van je leven te veranderen. Wacht niet op maandag en de eerste cijfers, begin nu een nieuw leven te leiden! Als je niet zelf het bier kunt opgeven, kun je altijd terecht bij specialisten. Ze zullen helpen om af te komen van zowel fysieke als psychische afhankelijkheid van de drank. Als er een verlangen is om de ziekte te verslaan, zijn er manieren. Het belangrijkste is zelfvertrouwen en een positieve houding.

Tip 2: Hoe te stoppen met drinken voor een dag

Traditionele geneeskunde heeft veel in de tijd geteste recepten om te helpen omgaan met onbedwingbare trek naar alcohol. Meestal zijn dit verschillende tincturen en kruidenaftreksels, maar er zijn ook andere geheimen.

Je hebt nodig

- Mushroom Screech;
- 20 g duizendblad;
- 20 g sint-janskruid;
- 20 g bitter alsem;
- 10 g kruipende tijm;
- 10 g angelica officinalis;
- 15 g munt;
- 5 g jeneverbes;
- de wortel is lavage;
- 2 baai bladeren;
- de wortels van de hoeven.

instructie

Maak een kruidencollectie. Neem om dit te doen 20 gram van de volgende kruiden: duizendblad gewoon, geperforeerd sint-janskruid, alsem alsem. Neem dan 10 gram andere kruiden: tijm kruipend, Angelica officinalis. Voeg er 15 gram pepermunt en 5 gram jeneverbes aan toe. Meng daarna alle ingrediënten en hak ze fijn. Neem vervolgens een eetlepel van de resulterende massa en vul deze met een glas kokend water. Druk na 15 minuten de vloeistof in en drink.

Ontdoen van verslaving aan alcohol zal helpengrijze paddestoelmest. Het is eetbaar op jonge leeftijd. De schimmel is onschadelijk voor het grootste deel van de mensen, maar degenen die zich in een staat van zelfs lichte intoxicatie bevinden, veroorzaken vergiftiging. Het komt voor in de vorm van ernstige misselijkheid en daaropvolgend braken. In dit geval is er een snelle hartslag, roodheid van de huid.In gevallen van herhaald gebruik van alcohol, al zonder het gebruik van schimmel, is er een soortgelijke terugval van vergiftiging. De spin kan worden gebakken of gekookt.

Maak de tinctuur. Neem voor de bereiding een theelepel wortels van lavas en twee kleine laurierblaadjes. Vul deze componenten vervolgens met een glas wodka. Ontvang de ontvangen vloeistof binnen twee weken. Dan druk het in en drink het - het zal afkeer voor alcohol veroorzaken.

Neem een eetlepel hoefwortels engiet een glas water. Vervolgens moet de resulterende massa tien minuten worden gekookt. Hierna wikkelt de resulterende bouillon aan en laat deze 30 minuten brouwen, en daarna de stam. Voeg vervolgens een eetlepel van deze vloeistof toe in een glas wodka en laat de "dronkaard" drinken. Hij zal ernstig overgeven, en later zal er een afkeer van alcohol zijn. Verhoog de dosis van deze bouillon op geen enkele manier - de hoef is een zeer giftige plant.