LovesTheTeam.com

Hoeveel bier kan ik consumeren?

Het toelaatbare percentage bierverbruik is afhankelijk van beidemenselijke gezondheid en de kwaliteit van de drank zelf. Gemiddeld nemen meer dan 0,5 liter per dag schadelijk voor het lichaam. Een groter deel van de drank kan leiden tot negatieve gevolgen voor de gezondheid. Men moet niet drinken bier vaker 3-5 dagen per week, omdat het vaker gebruik afhankelijkheid kan veroorzaken voor dit soort drankje en leiden tot de ontwikkeling van alcoholisme, waarin de regeling van de hoeveelheid geconsumeerde alcohol zal leiden tyazhelee.Norma veel bier drinken voor mannen is aanzienlijk hoger dan voor vrouwen. Voor een meisje ongewenst gebruik van deze vorm van alcohol, en de toelaatbare deel kan geen kwaad om het lichaam te zijn om een ​​gelegenheid om te ontspannen te geven, het is 0,33 liter per dag, 2-4 keer per week. Bij het consumeren van 0,5 liter per dag, moet het aantal bierontvangsten per week worden verminderd tot 1-3 keer. Bij het drinken van bier moet u ook voldoen aan bepaalde regels die u in staat stellen uw lichaam te houden. De gezonde lever van een persoon kan niet meer dan 0,3 ml drink per uur verwerken. Het is dus noodzakelijk om de consumptie van bier te rekken, als je niet wilt dat overmatige krachten uit te oefenen op de lever en schade toebrengen aan het lichaam in staat om alkogol.Takzhe drank mag niet worden verbruikt op een lege maag te verwerken. Het is nodig om voedsel te eten voordat u biert. Voedsel helpt het dronkenproces te vertragen. Als u besluit om een ​​paar blikjes of flessen alcohol te drinken, moet u ook onthouden om water of andere alcoholvrije dranken te nemen die uw lichaam van het droog effect van alcohol redden.

De voordelen van bier

Tal van studies hebben aangetoond datconsumptie van een kleine hoeveelheid drank kan de gezondheid van de mens positief beïnvloeden. Echter, de gunstige eigenschappen van natuurlijke bier vaak verloren als gevolg van storingen in de drank productie technologieën, die in de meerderheid van de fabrikanten aanwezig zijn bij rynke.Horoshee bier worden waargenomen, kunnen het risico op hart- en vaatziekten bij mannen boven de 35 en vrouwen ouder dan 45 jaar een matige consumptie te verminderen alcohol vermindert het risico op het ontwikkelen van diabetes, maar overdreven consumptie van bier integendeel verhoogt de kans op de ziekte. Ook kan bier het risico op osteoporose verminderen bij vrouwen die de menopauze hebben doorgegeven. Drink ook niet op jonge leeftijd. Moderne wetenschappers beweren dat het drinken van alcohol slechts een positieve kant heeft bij mensen die gemiddeld en ouder zijn, wanneer er een risico bestaat op het ontwikkelen van cardiovasculaire anomalieën en het voorkomen van verhoogde bloeddruk.