Hoe zorg je voor je tanden

schoonheid

Hoe zorg je voor je tanden

Sneeuwwitte glimlach is altijd als een standaard beschouwdBeauty! Film en popsterren, die witte tanden vertonen, dringen er al vele jaren bij de bevolking van het land op aan hun voorbeeld te volgen. En dat allemaal omdat een glimlach het eerste is waar uw gesprekspartner aandacht aan besteedt, wat betekent dat het perfect moet zijn. Dus hoe, zonder schade, om je tanden een gezond uiterlijk te geven, om je glimlach met anderen te overwinnen?

Verwante artikelen:

Hoe zorg je voor je tanden

Zijn er tandpasta's voor zwangere vrouwen

Corrigeren van een onjuiste hap van tanden

Vraag van "Eye Cuts" - 1 reactie

Zorg voor de mondholte is van het grootste belang. Momenteel weet elk kind dat je na elke maaltijd je mond moet spoelen en je tanden poetst - 2 keer per dag. De beste tandenborstel is de gebruikelijke handleiding, niet elektrisch. De tweede is natuurlijk gemakkelijker te gebruiken, maar het reinigt de mondholte niet zo effectief als handmatig. Met de juiste positie van de borstel en de reinigingstechniek kunt u namelijk plaque en voedselresten kwijt. De borstel is lastig om onder een hoek van 45 graden te houden. De tanden worden eerst verticaal en vervolgens horizontaal schoongemaakt. Bovendien moeten de tong en de wangen ook worden schoongemaakt.

Voor een effectievere reiniging, hebt u dit nodigEen floss gebruiken die de ruimte tussen de tanden binnendringt, waardoor voedingsdeeltjes en verschillende afzettingen worden onttrokken. Een mondspoeling met speciale oplossingen is niet alleen nuttig voor tanden, maar ook voor tandvlees.

Voor preventie is het noodzakelijk om elke zes maanden een onderzoek bij de tandarts te ondergaan. Dit helpt niet alleen om eventuele ziekten van de mondholte te identificeren, maar ook om ze op tijd te elimineren.

Een ander noodzakelijk item is goede voeding. Tanden hebben micronutriënten en mineralen nodig om ze sterk en gezond te maken. Het dieet moet voedingsmiddelen bevatten die calcium bevatten, zoals kwark en melk. Het is wenselijk om vette vis en zeevruchten te eten. Het is de juiste voeding die het lichaam de nodige vitamines geeft om de gezondheid van tanden en tandvlees te behouden.

Kijken naar mondhygiëne en voeding is erg belangrijk, maar zelfs dit kan er niet toe bijdragen dat je glimlach sneeuwwit wordt, als je een geheel andere glazuurkleur hebt.

Om de kleur van het glazuur te veranderen, kunt u een beroep doen opbleken. Deze procedure is niet nuttig voor tanden, omdat tijdens het bleken de bovenste laag glazuur wordt verwijderd, wat beschermend is, wat betekent dat de tanden kwetsbaarder worden. Na de procedure kunt u geen thee, koffie en kleurproducten gebruiken.

Zorgvuldige mondzorg en gepastvoedsel uit de vroege kindertijd zal leiden tot gezonde en witte tanden. Of een bezoek aan de tandarts en het bleken zal je tanden zo maken. In elk geval laat u uw mooie lach graag aan anderen zien.