Tip 1: Hoe je je leven kunt plannen
Tip 1: Hoe je je leven kunt plannen
Hoe ouder we worden, hoe meer tijdwe geven aan planning. We beginnen te begrijpen dat de willekeurig gemaakte inspanningen niet tot een resultaat zullen leiden en dat we alleen die dingen moeten doen die ons naar het resultaat leiden. Om duidelijk te definiëren hoe we onze eigen willen leven leven en plan het, je hebt een paar uur vrije tijd nodig, waarin niemand ons kan storen.
Je hebt nodig
- - Een vel papier
- - Hanteer
instructie
1
Kies een tijd waarin niemand jou zal zijnafleiden. Bepaal deze tijd als vrij van daden en overtollige gedachten, zorg ervoor dat je er goed voor rust. Zorg ervoor dat je je niet haast, en je hebt alle tijd gehad om erover na te denken.
2
Neem een vel papier en een pen. Schrijf al je doelen op - alles wat je in het leven wilt bereiken, van grote tot kleine dingen. Schrijf gemengd en die doelen die je vandaag wilt bereiken, en die doelen die je in vijf tot tien jaar wilt realiseren. Concentreer je op het woord 'ik wil' en schrijf alles op wat je ermee hebt verbonden.
3
Selecteer nu uit die lijst die doelen dieu van plan bent om binnen de komende vijf jaar te implementeren. Breek het pad naar elk doel in fasen. Zorg ervoor dat elke fase zo gedetailleerd mogelijk wordt beschreven en een duidelijk tijdschema heeft, evenals prestatie-indicatoren.
4
Distribueer nu de resterende doelen voor dezefasen. Je moet elk middelgroot handdoel verdelen naar het stadium waarin het de grootste kans heeft zichzelf te realiseren. Tegelijkertijd zou het als een nieuwe springplank naar uw belangrijkste doelen moeten dienen. Om verwarring te voorkomen, repareert u het allemaal op papier.
Tip 2: Hoe uw tijd in te plannen
Waarom beheren sommige mensen alles op het werk, thuis en thuis? de tijden over zichzelf en anderen, hoeveel probeer je niet, heb je nog steeds geen tijd? Allemaal omdat je je plan goed moet kunnen plannen de tijd, die het niet zal verspillen.
instructie
1
Als je wilt slagen in het leven, onthoud dan: er is niets waardevoller dan tijd, dus het moet worden beschermd en niet worden besteed aan kleinigheden. En hiervoor is het nodig om een nauwkeurig schema van de dag samen te stellen en te volgen. Het klinkt niet erg verleidelijk, maar deze methode werkt.
2
Diary. Eerst en vooral een dagboek opvragen, waarin je alle gevallen registreert zodra deze zich voordoen. Nu is hij je trouwe assistent in de kwestie van tijd, die je zal helpen niets te vergeten en alles te beheren.
3
Plan voor de dag. Elke avond voordat je naar bed gaat, na de inzendingen voor de komende week te hebben doorgenomen, maak je een gedetailleerd plan voor morgen. Het moet alles omvatten: hoe laat moet je wakker worden, hoeveel tijd besteed je aan vergoedingen, ontbijt, de manier van werken enzovoort tot het einde van de dag. Volg dit plan nauwkeurig, behalve dat er alleen een noodsituatie kan zijn.
4
Urgentie en het belang van zaken. Wanneer de lijst met zaken is gemaakt, deelt u deze in: "urgent en belangrijk", "dringend en niet belangrijk", "niet urgent en niet belangrijk". Doe in het begin dingen uit de eerste groep en laat het laatste geval helemaal achter.
5
In het begin het moeilijkste. Als je overdag geconfronteerd wordt met één grote en gecompliceerde taak en veel eenvoudige, doe dat dan eerst het moeilijkst, want dan kunnen er verschillende omstandigheden zijn die het onmogelijk maken, of heb je gewoon niet genoeg tijd.
6
Geen minuut verspild. De tijd die je in de minibussen doorbrengt, in files, wachtend op een vergadering, besteedt aan iets om je plan nauwkeuriger te plannen de tijd, pas het plan aan.
7
Verloochen je rust niet. De mens is niet ijzer en zijn kracht is beperkt, dus zorg ervoor dat je een plek vindt om te ontspannen in je plan.
8
"Nee" kunnen zeggen. Overdag word je natuurlijk afgeleid door mensen met verschillende verzoeken en vragen. Vaak worden dergelijke situaties eenvoudigweg weggenomen de tijd, maar doe geen goed, dus leer 'nee' zeggen en vermijd nutteloze gesprekken.
9
Maar vergeet niet dat succes en carrière natuurlijk goed zijn, maar vergeet jezelf niet, dus wees op zijn minst één dag in de week alleen voor recreatie, familieleden en vrienden.
Tip 3: Hoe een vakantie thuis plannen
De tijd van vakantie is aangebroken. Natuurlijk zijn de meeste mensen geneigd om ergens heen te gaan, maar er zijn onvoorziene situaties wanneer je thuis moet blijven. Maar raak niet op voorhand gefrustreerd, als je je vakantie thuis nog moet doorbrengen, is het belangrijkste om het van tevoren goed te plannen, dan zal het perfect verlopen.
Denk maar aan het feit dat het vertrek vermindertvertrek voor twee dagen. Voor de meeste mensen zijn reizen en vluchten gewoon een hoofdpijn. En ontspan ook op de dag van aankomst, nog niet, dus je wint zelfs nog een paar meer, drie dagen vakantie. Bovendien willen we even uit rust komen als er aan is besteed.
Belegd in vakantie-inkomen voor zes maanden, past zich aan aanverwacht iets ongelooflijks van hem. Maar of dit wonder gebeurt, is onbekend. Iedereen die kiest voor een vakantie thuis, op wat bijna niet verwacht, en daarom bijna altijd meer krijgt. Dus, plan uw vakantie.
Ga gewoon niet op dit moment naar werk,is niet genoeg. Gevoel van rust ontstaat pas in de eerste twee dagen, en dan komt verveling. Dus denk van tevoren wat je op vakantie gaat doen. Elke vakantie is een kans om het leven te organiseren volgens uw eigen regels.
Denk aan wat je het meest irriteertvan het dagelijks leven, sluit dergelijke momenten uit voor de tijd van vakantie. Dit geeft je een gevoel van vreugde en volledige rust. Nodig iemand uit om te bezoeken. Ga vaker het huis uit, maak wandelingen, vele bezienswaardigheden zie je met frisse ogen, en bij sommige zul je voor de eerste keer kennis maken.
Het belangrijkste is dat je tijdens de vakantie niet bezig bent met hun gewone zaken, en alleen dan zul je volledig kunnen ontspannen en met een goed humeur naar je werk kunnen gaan.
Tip 4: Hoe u uw dag kunt plannen
Sommige mensen beschouwen het gebrek aan tijdnatuurlijke staat, stelt het gelijk aan de behoefte. Voortdurend in zaken is er geen tijd. Veel bedrijven gebruiken een dergelijk beleid om hun doelen te bereiken, tot op het punt van het laden van het personeel. Het is niet gemakkelijk om in deze modus te leven, gedrag en psyche veranderen geleidelijk. Al snel neemt de productiviteit af. Om iets met de ziel te doen en bedachtzaam te zijn, moet je kunnen pauzeren.
Wat wil je?
Voordat u begint met het plannen van uw dag, moet u dat doenbegrijpen is een nauwgezet werk, ze leren dit niet meteen. Maar dan kun je een meer verantwoordelijke en georganiseerde persoon worden. Wen jezelf aan om actief gebruik te maken van de klok, dagboeken, organisatoren. Na het ontwaken, probeer af te stemmen op een positieve stemming, om de taken van de dag te beginnen was aangenaam. Stel jezelf de volgende vragen: "hoe kan deze dag je dichter bij je doelen brengen?", "Hoe haal je er zoveel mogelijk plezier uit?", "Wat kun je doen om je manier van leven te onderhouden?". De eerste stap is om alle aankomende zaken op papier te schrijven. Lees de resulterende lijst zorgvuldig opnieuw voor "verslinders van de tijd". Het kan een breuk zijn in sociale netwerken, geforceerde telefoongesprekken uit angst om de gesprekspartner en anderen te beledigen. Geef op wat je niet kan schelen, wat je niet wilt. Sorteer nu de cases. U zult merken dat sommige van hen meer globaal zijn, andere kleiner. Sommige dringend, anderen kunnen nog een paar dagen lijden.Belangrijke zaken - vooruit
Markeer de hoogste prioriteit voor vandaagcase. Dit is de hoofdregel - de meest uitgebreide en belangrijke dingen om te doen. En als deze belangrijke zaken beangstigend zijn en ze helemaal niet willen aannemen? Breek ze in verschillende kleine, in fasen. Op deze manier kunt u deze stappen afwisselen met een grotere deal met andere, minder belangrijke zaken. Er zal een soort ontlading worden verkregen en de tijd zal rationeel worden gebruikt. Zoals de praktijk laat zien, is het gemakkelijker om zaken in delen te doen dan in het geheel. Vaak bestaat er zo'n groot probleem, de deadline waarvoor afstand in de tijd is. Neem elke dag een regel om iets te doen om jezelf dichter bij het bereiken van het doel te brengen. Evenzo, doorloop de zaak in fasen, neem een stuk per dag. Maak je eigen aan de bestelling. Organiseer je werkplek zodat je niet constant in paniek hoeft te zoeken naar iets. Dergelijke acties kosten veel tijd. Als u dingen plant, laat u dan niet door iemand leiden. Je hebt je perioden van efficiëntie. Concentreer in hen uw belangrijke daden. Klein verlof voor minder productieve tijd. Sommige mensen zijn vanaf de vroege ochtend sterk, anderen zijn kapot en denken nauwelijks na. Maar de laatste zal efficiënter zijn in de avonduren. Geef idealisme op. Als je hulp wordt aangeboden of als je weet dat iemand kan helpen - neem het! Er zijn zulke perfectionisten die alles zelf willen doen. Als gevolg hiervan hebben ze geen tijd. Wanneer u zaken doet, minimaliseert u de productiviteitsprongen. Doe het in één tempo, compleet onmiddellijk. Dan zal het moeilijker zijn om dit te doen. Motiveer jezelf met de komende pauze die je voor jezelf regelt. Denk bij het plannen van de tijd niet aan de rest. Schrijf je plannen voor rust. Dit zal je helpen om van opzij te zien wat je precies aan het doen bent. Ga niet weer op internet zitten en verspil tijd. Door een vakantie te plannen, kun je hem diverser maken en begrijpen wat je mist.Tip 5: 7 redenen om te beginnen met het respecteren van de tijd
Moeder van kinderjaren herhaalt dochter: "Haast je niet om te leven." Komt tijd, en volwassen meisje vindt eerste liefde, trouwen is een kind in de eerste graad ... Maar alleen met het juiste ritme van het leven, tijd en ruimte, kun je niet zomaar doelloos je leven, maar ook om daarmee een heleboel indrukken, goed en genoegen.
instructie
1
Je bent niet te laat en je zult beroemd worden vanwege je stiptheid. Alleen punctuele mensen kunnen in dit leven slagen, op tijd de orders van hun meerderen vervullen en werk, vrije tijd en gezin met succes combineren.
2
Je zult geen schulden maken en je hoeft niet te blozen.Als u leert uw budget op de juiste manier te plannen, op tijd geld te geven en zelfs op tijd het examen te halen, wordt het onmiddellijk gemakkelijker en aangenamer!
3
Je zult tijd vinden voor andere, minder belangrijke dingen.In ons leven zijn er natuurlijk 'globale' dingen - bijvoorbeeld het geven van een cursus. Maar als je niet alleen probeert om het door te geven, maar om het op tijd door te geven - dan heb je bijna volledig tijd om naar de film te gaan.
4
Je zult je geliefden beginnen te behagen met je aandacht.Als het je lukt om je dag goed in te plannen, kun je altijd tijd vinden voor aangename verrassingen voor familieleden. Wat voor soort man weigert bijvoorbeeld een heerlijk diner?
5
Je zult altijd gezond en opgewekt zijn.In de drukte van het dagelijks leven, soms vergeten we de belangrijkste - over onszelf. Vergeet over reizen naar de dokter, voor de overgave van de geplande analyses, zwaaiend een hand plotseling verscheen op de loopneus en hoesten ... Maar eenmaal in ons leven verschijnt juiste modus van de dag - verwijdert kwalen als een hand, en de tijd voor geplande scans lijkt als vanzelf.
6
Je staat open voor jezelf en de wereld.Iemand die nergens naartoe haast, zal nooit op de voet van de ander stappen. En zelfs als het wel komt - het zal zich zeker verontschuldigen, want een paar minuten voor zo een kleinigheidje - zal er altijd zijn.
7
Je zult altijd precies weten wat er voor je ligt. Het leven zal moeilijk zijn om je uit de sleur te halen, omdat je precies weet wat er met je zal gebeuren over een paar uur!
