Tip 1: Hoe hypnose werkt

psychologie

Tip 1: Hoe hypnose werkt

Hoor ergens het woord 'hypnose', de meeste mensenonmiddellijk iets onverklaarbaar en mystiek vertegenwoordigt. In feite is er niets verschrikkelijks, want hypnose is een bewustzijnsstand die iemand kan bereiken.

Hypnose, of op een andere manier trance, kwam in het leven van mensenal lang geleden. Het menselijk lichaam is vaak te vinden in een lichte trance, bijvoorbeeld, net voordat u gaat slapen - het is een onbewuste reflectie, maar nog steeds wakker.

De toestand van hypnose in het leven van elke persoon

De staat van trance begeleidt een persoon in veelsituaties, bijvoorbeeld naar muziek luisteren of in een interessante film plukken, lijkt het uit de realiteit die erin bestaat, uit te trekken. Hetzelfde gebeurt soms wanneer u dezelfde bewegingen herhaalt, die geen bewuste controle van de hersenen meer nodig heeft. Bovendien kan de situatie worden toegeschreven aan de situatie wanneer een persoon die het openbaar vervoer gebruikt, zijn stop mist. Over iets denken, hij merkt niet op hoe zijn hersenen overgebracht worden naar een staat van lichte trance, wordt overgebracht naar een andere tijd en naar een andere plaats. Meditatie is een andere variant van hypnose, waarin een persoon op zijn eigen wil zakt. In stilte en alleen zijn, kunt u "loskoppelen" van de buitenwereld om een aantal doelen te bereiken die voor uzelf zijn vastgesteld. Hiervoor moet er een speciale sfeer en bereidheid zijn om je bewustzijn over te dragen aan het onderbewustzijn. Natuurlijk kan hypnose van uiteenlopende mate van duur en diepte zijn. Advertising - is ook een soort van hypnose is gemakkelijk als het gebruik van bepaalde technieken en vaardigheden van de persoon die wordt opgelegd een afwijkend advies of zelfs het verlangen om iets te kopen, vertel. Dieper hypnose gaat om een volledige onderdompeling in het menselijk onbewuste, toen hij iets te zeggen zou kunnen hebben, vragen te beantwoorden, en dan vaak niet eens herinneren wat er gebeurd is.

Effecten op mensen

De menselijke hersenen in een bewuste staat kunnenfilter informatie, blokkeer de een die twijfels veroorzaakt, en accepteer die die het meest waarschijnlijk en verklaarbaar lijkt. Hypnose is een instrument dat de geest opent. Een persoon onder hypnose kan enige informatie leggen en dat hij iets wist of iets begon te doen of niet te doen. Hypnose wordt gebruikt voor therapeutische doeleinden, maar u kunt alleen een persoon daarin onderdompelen met zijn toestemming. Immers, om de hersenen in het onbewuste gebied over te gaan, moet het het bewustzijn loslaten. Om deze reden slaan sommige sessies op en hebben ze positieve resultaten, terwijl anderen onvoltooid blijven. Met de trainingsmethode kan u in uw gedachten een toestand ontwikkelen waarin een persoon nooit hypnose zal ondergaan. Psychologen en psychotherapeuten hebben in deze zaak hoge resultaten behaald.

Tip 2: Erickson's hypnose in psychotherapie

Het begrip "hypnose" is bekend voor bijna elke persoon. Een grote bijdrage aan de ontwikkeling van deze wetenschap is gemaakt door de Amerikaanse psycholoog Milton Erickson. Vandaag wordt Ericksonische hypnose actief gebruikt in psychiatrie.

De opkomst van hypnose in psychotherapie

De behoefte aan de ontwikkeling van hypnose in Milton ontstondniet toevallig. Hij was ernstig ziek met polio en om de pijn gerust te stellen, begon Erickson zelfhypnose te gebruiken. Later ontwikkelde hij zijn technieken en paste deze toe in de praktijk. Zijn hypnose wordt als het meest populair en effectief beschouwd. Ook wordt zijn hypnose de meest humane ter wereld genoemd, omdat hij de persoon een keuze laat.

De rol van Ericksonian Hypnosis in Modern Psychotherapy

Moderne psychiatrie maakt voortdurend gebruik vanhypnose als een remedie voor hun patiënten. Soms is het gewoon extreem noodzakelijk om iemand te redden van angst of slechte gewoonten. Immers, het allemaal vestigt zich in het onderbewustzijn van de mens kan en zich te ontdoen van elke mens zelf, met een beroep op zijn ontwikkelde wilskracht of hypnotiseur, die maakt de persoon te voldoen. In het eerste geval is het een overwinning en in het tweede geval wordt de ene afhankelijkheid vervangen door een andere. Bijvoorbeeld, als een persoon zelfs een aantal slechte gewoonte verwerft, zal hij nodig om opnieuw toe te passen op de hypnotiseur, en als hij het zelf kan verwerken, kan hij doorgaan met hun leven zelfstandig te beheren. Er zijn echter situaties waarin hypnose patiënten echt helpt. Hypnose is effectief in een verscheidenheid van psychische en psychosomatische problemen: - de aard van de verschillende schendingen van voedsel (anorexia of obesitas) - post-traumatische stress-syndroom (verlies van beste mensen, ervaren door de ramp, de berg, de gevolgen van geweld en alle post-traumatische stress) - seksueel of familie probleemstelling psychosomatische ziekten (fysieke eliminatie ziektes die werden gevormd door ervaren angsten of stress) - slechte gewoonten en andere sterke verslavingen - fobieën

Hoe Erickson's hypnose werkt in psychotherapie

Een persoon wordt ondergedompeld in een speciale toestand -trans. De psychotherapeut heeft toegang tot de interne middelen van de persoon - emoties, herinneringen, persoonlijke overwinningen. Er wordt aangenomen dat de problemen - dit is niet wat een persoon omringt, maar hoe hij zich verhoudt tot de omgeving. Daarom wendt de hypnotiseur zich tot de geheugendienst en vergroot hij de emoties van vreugde.