Tip 1: Hoe moed ontwikkelen
Tip 1: Hoe moed ontwikkelen
moed - een zeer belangrijke karaktereigenschap. Het is moed waarmee u de juiste beslissingen kunt nemen wanneer angst duwt om dingen anders te doen. moed helpt om de waarheid onder ogen te zien, wees niet bangtoekomst en wees niet bang voor veranderingen in het leven. Dappere mensen verplaatsen de bergen, leiden de staten, regeren de wereld. Het ontwikkelen en opdrijven van moed is op zich best wel reëel.
instructie
1
Word eerlijk en waarheidsgetrouw. Begin altijd met de waarheid. Het is niet gemakkelijk om de waarheid te vertellen. Een innerlijke kracht en moed zijn nodig om verder te gaan dan hun eigen complexen en conventies. Als je je bekrompenheid en bekrompenheid ontkent, blijf je laf, berucht, incompetent.
2
Doe wat het hart beveelt. Soms weerhoudt angst ons van irrationele acties op het eerste gezicht, we stellen uit wat we in de ziel vrezen. Het is noodzakelijk om onmiddellijk naar voren te stappen.
3
Geloof in de hulp van hogere krachten. Geloof is in staat wonderen te verrichten, omwille van het geloof mensen, steden verloren hun leven. Wat ben je bereid te doen voor je geloof? Wetende dat de hogere machten ons altijd op moeilijke momenten helpen, zullen we een stap dichter bij de waarheid zijn. Een eenvoudig gebed kan moed geven en vertrouwen wekken in de juistheid van de beslissing.
4
Wees altijd klaar. Dit is het motto van scouts. Als je dit eenvoudige motto als regel neemt, word je en zal het niet brutaal lijken.
5
Herken mislukking als een positieve ervaring. Begrijp uw teleurstellingen en blunders en overweeg hen in termen van het onderwijzen van uzelf in sterke punten. Het aannemen van maatregelen, ongeacht het eindresultaat, is veel meer dan banale passiviteit.
6
En ten slotte, handel dapper en nauwgezet. moed Is een interne toestand, geen resultaat. Na verloop van tijd zul je zien dat moed, net als spieren, sterker wordt, hoe meer je het traint.
Tip 2: Hoe moed te brengen
Onhandige en besluiteloze mensen, in de regel,passief en verlegen. Robuustheid voorkomt dat ze hun dromen realiseren, succes behalen in hun carrière en persoonlijke levens. Het leven van een schuchter is saai en vol van de routine. Maar het kan interessant worden als je een beetje bolder wordt.
Je hebt nodig
- dagboek
instructie
1
Denk na over wat je zou doen als je waseen beetje moediger en resoluter. Welke dromen zou jij je realiseren? Noteer al uw niet-gerealiseerde plannen in het dagboek. Selecteer voor elk geval een datum waarop deze kan worden geïmplementeerd. Maak een lijst van alle redenen waarom u dit niet kunt doen. Schrijf ook, hoe het mogelijk is om alle omstandigheden te elimineren en de redenen die een droom voorkomen. Probeer de oorzaken geleidelijk te elimineren om het doel te bereiken.
2
Probeer de afbeelding te veranderen. Veranderend haar, kleding, stijl van communicatie zal een verandering in je houding met zich meebrengen. Je zult veranderen als persoon. Dit op een onderbewust niveau zal je moediger maken.
3
Denk na over waarom je voor alles bang bent. Misschien ben je bang om belachelijk gemaakt te worden, om je belang te verliezen in geval van schaamte. Dit is de belangrijkste reden voor verlegenheid, maar na een dag zal niemand meer aan je daad herinneren. Mensen zijn meer geïnteresseerd in hun eigen problemen. Denk niet na over wat anderen van je denken.
4
Leer sociaal te zijn. Aarzel niet om met vreemden te praten, hen iets te vertellen. Dit zal je toestaan om meer open te worden in termen van communicatie en om zelfvertrouwen te krijgen. Gaandeweg wordt het een gewoonte.
5
Word een risicovolle persoon. Voer een actie uit waar je nog nooit eerder aan hebt gedacht. Rijd bijvoorbeeld een 'achtbaan', maak een sprong met een parachute, maak nieuwe vrienden, bezoek nieuwe plaatsen voor je. Ontdek elke dag iets nieuws en interessants. Een serie gedurfde acts zal je vangen en in je vorige leven zul je niet meer willen terugkeren.
6
Bekijk de dappere mensen. Zie hoe zij hun problemen oplossen, hoe zij zich gedragen. Denk na over hoe ze je problemen zouden oplossen, welke methoden zouden worden gebruikt om dit te doen. Kijk hoe moedige mensen praten, handelen. Stel je in een moeilijke situatie voor dat je in je plaats een specifieke dappere persoon bent en je gedraagt zoals hij.
7
Denk elke ochtend aan wat je hebt bereikt, hoeveel obstakels er al zijn overwonnen. Zorg dat je zelfvertrouwen elke dag groeit. En onthoud dat "moed stad neemt ".
Tip 3: Hoe de kracht van een look te ontwikkelen
De mens met zijn ogen krijgt een grotewat informatie over de wereld om ons heen. Maar hij kan het ook weggeven met de hulp van zijn blik. Iemand met een ontwikkelde visie heeft een bijna hypnotiserend vermogen om andere mensen te overtuigen. Zulke mensen zijn zeer vasthoudend in hun beslissingen. Om dit vermogen te ontwikkelen, duurt het maanden van training.
instructie
1
Leer ontspannen. Voor dergelijke training is het noodzakelijk om snel en correct te kunnen ontspannen. In veel psychologische trainingen kun je dit kenmerk opmerken. Leer hoe je op verschillende manieren goed en snel kunt ontspannen. Ga zo comfortabel mogelijk liggen en strek je armen en benen uit zodat ze niet met elkaar in contact komen. Trek niet uit, denk niet. Geef je lichaam maximale ontspanning. Breng een paar minuten door in deze staat. Als u niets krijgt, ga dan naar de tweede methode. Zoeken of opnemen met formules van autogene ontspanning. Het is gericht op veel gebieden en organen van uw lichaam. Na het luisteren naar deze opname, kunt u gemakkelijk ontspannen.
2
Kijk naar het vaste punt. Dit is de basis voor de oefening om de kracht van het oog te ontwikkelen. Teken een zwarte stip op het vel wit papier. Het moet in het midden van het blad zijn. Ga een meter achteruit en begin naar het punt te staren. Concentreer al je aandacht precies op dit punt. Probeer de innerlijke dialoog te stoppen en afgeleid te worden door externe gedachten. Je moet ook niet knipperen tijdens de les. Train deze weg dagelijks gedurende 15-20 minuten. Ga na drie maanden naar de volgende oefening.
3
Werk met bewegende objecten.Als het punt klein en onbeweeglijk was, ga dan nu naar de bewegende objecten. Begin met een en een kleine maat. Een pingpongbal is bijvoorbeeld ideaal. Hang het aan een touwtje en slinger het. Concentreer je aandacht erop. Het is niet raadzaam om een slinger te gebruiken, omdat deze een bepaalde zwaaifrequentie heeft, die u in een hypnotische toestand kan brengen. Verhoog geleidelijk het aantal ballen.
4
Train met de spiegel.De kracht van het zicht wordt serieus ontwikkeld door met een spiegel te werken. De essentie is dat je aandachtig naar jezelf op de neusrug moet kijken en niet knipperen. Het is niet zo eenvoudig als je zou denken. Ook kun je met een spiegel leren emoties over te brengen. Een getrainde blik kan uw eigen emoties en stemmingen naar andere mensen inspireren.
Tip 4: Een gewaagde beslissing nemen
De persoon neemt elke dag beslissingen. Het is echter soms moeilijk om een gedurfde beslissing over een bepaald onderwerp te nemen. Het beste wat een persoon kan doen, is het maximale aantal opties te overwegen en de optimale te kiezen, rekening houdend met alle gevolgen.
Blijf kalm
Overmatige emotionele spanning kanhet vermogen om een moedige beslissing te nemen nadelig beïnvloeden. Als je voor de taak staat om een complex probleem op te lossen, moet je proberen je emotionele toestand onder controle te houden. Als je je ongemakkelijk voelt, kun je niet kalmeren en nerveus worden, dit werk een tijdje uitstellen.Weeg de voor- en nadelen af. Maak een reserveplan
Neem een gedurfde beslissing over een of ander complexhet probleem zal gemakkelijker zijn als je alle informatie erover hebt. Als de gevolgen van je acties erg belangrijk zijn, vertrouw dan alleen op logica, handel niet willekeurig. Weeg de risico's af die u zelf gaat nemen, houd rekening met de positieve en negatieve aspecten van uw acties. Bij het nemen van gedurfde beslissingen is het van groot belang om vooraf te zien wat u riskeert en welke dividenden u later zult ontvangen, dit vergemakkelijkt het werk. Een andere manier om de goedkeuring van een gedurfde en belangrijke beslissing te vereenvoudigen, is het opstellen van een back-up actieplan. Wees voorbereid op eventuele negatieve, ongeplande resultaten. Als u in bepaalde gevallen weet wat u doet, is het gemakkelijker om beslissingen te nemen.Als, na het nemen van uw beslissing, een nieuweinformatie die je plannen verandert, wees niet bang om je acties op te geven. Dikke beslissingen worden vaak met moeite genomen, maar beschouwen ze niet als definitief.
Invloed op anderen
Voordat u een gewaagde beslissing neemtdenk na over hoe het de mensen om je heen zal beïnvloeden. Dit kan uw plannen aanzienlijk aanpassen. Kijk, er zullen geen negatieve gevolgen zijn voor je vrienden en familie. Om dergelijke risico's te verminderen en daarom meer vertrouwen te krijgen in hun acties, roep dan hun steun in. U houdt dus rekening met het maximale aantal momenten en het zal veel gemakkelijker en veiliger zijn om een beslissing te nemen.Bekijk alle opties
Schijnbaar de enige juiste oplossing, kanniet de beste zijn. Zelfs als je volledig zelfverzekerd bent en het gekozen actieplan groot succes belooft, overweeg dan alternatieve manieren. Maak een volledige lijst van deze paden en evalueer ze vervolgens. Voor het gemak van evaluatie kan de lijst fysiek op een vel papier worden geschreven. Je kunt altijd van deze opties afzien, maar ze niet negeren zonder te overwegen.Geef jezelf tijd. Belangrijke en gedurfde beslissingen moeten niet overhaast zijn.
Neem verantwoordelijkheid
Neem verantwoordelijkheid voor debeslissing en wees klaar om het te verdedigen. Als er iets fout gaat, zoals gepland, weet je dat de beslissing bewust was en op een verantwoorde manier werd genomen.Tip 5: Welke kwaliteiten moeten worden ontwikkeld in de zoon om een echte man te laten groeien
Alle ouders willen opgroeien als een zoon van een stoutmoedige,Eerlijke, goed opgeleide en genereuze man. Maar soms laten ouders hun kinderen zo genieten dat ze de belangrijkste eigenschappen die noodzakelijkerwijs bij de jongen moeten worden ontwikkeld, volledig vergeten.
activiteit
Als de zoon nog erg jong is, laat hem dan kruipenseks, krijgt verschillende onderwerpen, reikt naar iets. Het is uw taak om de beveiliging te bewaken, maar verbied dit niet onder het voorwendsel van "u zult worden gedood!". Je zult zien hoe het onderzoek en cognitieve factoren bijdragen aan de fysieke activiteit. Steun deze interesse.
doelgerichtheid
Voorkom zinsdelen: "Het is moeilijk voor jou" of "je bent nog steeds klein". Laat het kind het proberen. Als je ziet dat de zoon halverwege klaar is om het bedrijf te verlaten, probeer hem dan te overtuigen hoe belangrijk het is om het tot een einde te brengen. En als je gelukkig wordt met hem. Kleine overwinningen in de kindertijd leiden zelfs tot grote prestaties in de toekomst.
moed
Dat de zoon moediger werd, woorden dat het niet nodig isangst "domheid" is niet genoeg. Angst kan alleen worden overwonnen door te doen waar je bang voor bent. Speel vaak met je zoon in actieve spellen, waar het verhaal iemand nodig heeft om te winnen. Moed ontwikkelt ook games in de donkere en besloten ruimte.
onderwijs
Probeer altijd de vragen van de zoon te beantwoorden. Nou, als je samen naar antwoorden op zoek gaat in encyclopedieën en internet. Vergroot zijn horizon: vertel ons over interessante dingen en gebeurtenissen. Ontwikkel logisch denken - vergeef uw zoon om onafhankelijke conclusies te trekken.
eerlijkheid
Een persoon kan alleen eerlijk zijn als hij dat niet doethij is bang dat hij voor de waarheid zal worden gestraft. Ontwikkel een regel in jezelf: als hij zelf bekend heeft gemaakt en geprobeerd heeft de slip te corrigeren, dan zal er geen straf zijn. En voor het tonen van eerlijkheid en moed, vergeet niet je zoon te prijzen.
vrijgevigheid
De zoon is niet zelfzuchtig geworden, leg hem uit,waarom het nodig is om de heerlijkste dingen te delen met ouders, broers en zussen. Leer hem om voor familieleden te zorgen, hun belangen op te offeren omwille van mensen, aandacht te schenken aan hun humeur en conditie (vermoeidheid, ziekte, enzovoort).
Raad 6: Welke eigenschappen moeten we ontwikkelen?
Het overwicht van bepaalde karaktereigenschappen inde mens is geconditioneerd door zijn temperament, opvoeding, omgeving en levenservaring. Ontwikkel in jezelf in de eerste plaats dat je die functies nodig hebt waarmee je met succes in de samenleving kunt leven en aan zijn wetten kunt voldoen.
instructie
1
Bedrijvigheid is het vermogen om je werk te doenmet volledig rendement. Heel vaak is het de basis van welvaart en succes van het leven. Het ontwikkelen van bedrijvigheid in zichzelf is ook noodzakelijk om luiheid en onzekerheid in zichzelf te overwinnen. Aan deze karaktereigenschap is de jouwe, in elk bedrijf, streven naar constante verbetering, leren, verbetering van de kwalificatie. Wees altijd optimistisch over je werk, laat je inspireren en verbeeld je het resultaat.
2
Matiging is het talent om goud te vindenhet midden tussen de verlangens van de ziel en het lichaam. Deze kwaliteit is de sleutel tot gemoedsrust, gezondheid en welzijn, en helpt niet om tevergeefs de krachten te verspillen en het evenwicht in verschillende levenssituaties te behouden. Om matiging te ontwikkelen, helpt zelfbeheersing: bewust uitersten opgeven en wennen aan lichamelijke inspanning.
3
Thrift is een eigenschap van mensen die daartoe in staat zijnhet is rationeel om niet alleen eigendom, maar ook je mentale en fysieke hulpbronnen te beheren. Deze karaktereigenschap is handig voor diegenen die een maximum in het leven willen bereiken. Het belangrijkste kenmerk van een zuinige persoon is dat hij duidelijk onderscheid maakt tussen surplus en noodzaak.
4
Kalmte is het vermogen om een nuchtere geest te houden enreden in alle omstandigheden. Deze karaktereigenschap helpt een persoon te overleven in bijna elke gevaarlijke situatie. Om kalm te blijven, moet je in staat zijn je emoties in handen te houden, rationeel en koel problemen op te lossen. Rust, geloof, psychologische training, educatie helpen.
5
Daadkracht is de kracht van de wil, de kracht van de geest,het vermogen om snel en rationeel te handelen in elke situatie. Om deze eigenschap van karakter te ontwikkelen, probeer altijd snel te handelen, overwin alle moeilijkheden door storm. Leer verantwoordelijk te zijn voor je beslissingen en luister altijd naar je 'innerlijke haar'.
6
Oprechtheid is een karaktereigenschap van nobel ende pure ziel van mensen, het vermogen om niet alleen anderen, maar ook zichzelf te misleiden. Voor de ontwikkeling van oprechtheid is het noodzakelijk om spirituele en klassieke literatuur te lezen, om te communiceren met mensen die voorbeelden zijn van eerlijkheid, zelfverbetering en zelfrespect.
7
Moed is het vermogen om met emoties om te gaan,nuchter naar de situatie kijken, verantwoordelijkheid nemen. Dit is een van de beste eigenschappen van een persoon. Moed geeft hoop, vrijheid van angst en de mening van de menigte. Om deze eigenschap te ontwikkelen, werk je aan de uitroeiing van angsten, leer je je gedachten en gevoelens onder controle te houden, je lichaam fysiek te ontwikkelen.
8
Nieuwsgierigheid en het vermogen om te reflecteren zijn noodzakelijkom geen interesse in kennis te verliezen tot op hoge leeftijd en intuïtief te anticiperen op de ontwikkeling van evenementen. Om deze eigenschappen te ontwikkelen, wees gevoelig voor de wereld om je heen en leer het als een klein kind - met onveranderlijke extase. En hoe rijker je ervaring en kennis, hoe duidelijker en vooruitziender je zult worden.
Tip 7: Hoe een ongewoon sterke intuïtie te ontwikkelen
Om de winnende nummers in de loterij te raden of,bijvoorbeeld de naam van de nieuwe president van Rusland, we hebben een hoog ontwikkelde intuïtie nodig. Simpele aanbevelingen zullen u helpen om uw innerlijke stem te leren kennen, waarvan men gelooft dat deze zich bijna nooit vergist.
instructie
1
Iedereen heeft intuïtie.Ook al hoefde je geen rampen te voorspellen en profetische dromen te zien, maar minstens één keer in je leven was je, toevallig of niet, op de hoogte van het resultaat van toekomstige gebeurtenissen. Eerst moet je een van zulke afleveringen in detail onthouden.
2
Het moment van spontaan herstellennadenken over waar de informatie vandaan kwam. In de regel is het erg moeilijk om dit moment te onthouden, omdat zulke dingen meestal niet belangrijk zijn. Meestal haalt de verlichting een persoon in een droom in, wordt wakker en herinnert hij zich slechts restjes van dromen.
3
Besteed speciale aandacht aan deja vu (sensatie,dat alles wat je overkomt, je al op een dag hebt meegemaakt). Zulke verschijnselen dienen als een soort deur naar het onbekende. Van déjà vu tot de vooruitziende blik van de toekomst - één stap.
4
Start een droomdagboek.Noteer je dromen meteen na het ontwaken, hoe vreemd en belachelijk ze ook mogen lijken. Vergelijk uw nachtvisies met de realiteit en spoedig zult u leren om enkele parallellen te vinden die u zullen helpen om deze wereld van een onverwachte kant te zien.
5
Train om te raden.Probeer de uitkomst van het voetbalspel te voorspellen, paardenraces, het hardlopen van de kinderen van de kinderen is geen distillatie of competitie van verschillende zangers. Laat er geen grenzen voor je zijn. Om de toekomst te voorspellen, heb je moed nodig, wees niet bang om fouten te maken.
6
Neem ook niet het voorspellingsprocesserieus, pas jezelf aan het spel aan. In het begin maak je vaak fouten, omdat je de intuïtie nog niet volledig beheerst. Maar na verloop van tijd, tijdens het oefenen, "tast" je het in jezelf, het zal je "gereedschap" worden.
7
Wees voorzichtig.Verander je leven niet in een eindeloze "gissing". Er wordt aangenomen dat de nodige informatie komt wanneer de persoon er klaar voor is. Je vindt misschien niet leuk wat je voelt, omdat de uitkomst van een evenement niet altijd gunstig is. Geloof gewoon in het beste, dan zal je geluk niet afhangen van hoe nauwkeurig de voorspellingen zijn.
