Hoe anoniem een vraag stellen aan een psycholoog
Hoe anoniem een vraag stellen aan een psycholoog
Niet iedereen is klaar om fulltime te gaanoverleg met een psycholoog, zelfs als er ernstige problemen zijn. In een samenleving zijn stereotypen volgens welke het schandelijk is en getuigt dat de persoon ziek is, nog steeds sterk. Maar de eerste stap kan anoniem worden gedaan met behulp van internet. Stel uw vraag aan een psycholoog in de online-modus over speciale netwerkbronnen.
instructie
1
Praat over het probleem waarin u bent geïnteresseerd mogelijk isverschillende sites en fora van psychologen of van de gemeenschap in de "Live Journal". Voordat u deze mogelijkheid aangaat, moet u ervoor zorgen dat het hoofdcontingent van de server echt psychologen is met de juiste opleiding, en niet alleen fans van het bespreken van de problemen van anderen. Lees de vragen en oplossingen van een paar andere mensen die door professionals worden aangeboden, en bedenk of u hun advies en manier van communiceren leuk vindt.
2
Registreer op de site. Denk aan een naam (login), voer uw wachtwoord in en voer uw e-mailadres in. Als u besluit een vraag in het LiveJournal te stellen en uw hoofdaccount niet wilt vrijgeven, maakt u een andere blog die u later niet meer zult volgen.
3
Beschrijf uw probleem. In tegenstelling tot de 'echte' psycholoog, is het onwaarschijnlijk dat een specialist op internet in staat zal zijn om de gedetailleerde informatie die nodig is voor zijn werk, van u te halen. Werk zal alleen plaatsvinden met de informatie die u zelf geeft. Beschrijf het probleem mentaal, zonder details te missen. Het is goed als je je ervaringen opschrijft: wat voelde je precies, hoe lang duurde deze emotionele toestand, of je dat in het verleden had gedaan toen je soortgelijke gevoelens ervoer. Dit kan allemaal helpen bij het werk.
4
Als het antwoord niet bij u past, doe het dan nietruzie maken met een psycholoog, waaruit blijkt dat hij zich vergist in zijn oordeel. De waarheid is niet altijd prettig. Daarnaast kan elke specialist zijn eigen mening hebben. Wacht op wat zijn collega's je zullen vertellen. In elk geval is het de moeite waard om de psycholoog "bedankt" te zeggen voor het online consult, om aandacht aan u te schenken en om het ontvangen advies te analyseren. In sommige forums met consultaties is het ook gebruikelijk om de beste antwoorden te markeren met een plusteken of ander teken dat de beoordeling van specialisten vormt. Het zou goed zijn als je de psycholoog op deze manier zou bedanken.
