Tip 1: Zomer Olympische sporten: Triathlon
Tip 1: Zomer Olympische sporten: Triathlon
Eventing is het moeilijkste Olympische evenementpaardensport. Het omvat rijden, veldproeven en obstakels te overwinnen. Eventing is opgenomen in het programma van de Olympische Zomerspelen 2012 in Londen. Wedstrijden worden gehouden in Greenwich Park van 28 tot 31 juli, waarbij 75 atleten betrokken zijn.
Equestrian Triathlon werd voor het eerst opgenomen in het Olympischhet spel in 1912. Ambtenaren-cavalerieofficieren hebben eraan deelgenomen. Deze wedstrijd laat zien hoe de strijder paarden waren klaar om deel te nemen aan de vijandelijkheden en militaire parades, getest hun vermogen en fysieke podgotovka.V momenteel Eventing wedstrijden vinden meestal plaats een paar dagen. Ten eerste tonen de deelnemers de kunst van het rijden in de arena. Uitvoeren van eenvoudige oefeningen die worden geëvalueerd op een 10-punts schaal. Dan wordt de som van de punten voor deze wedstrijd, de strafpunten voor fouten en de vertraagde tijd opgeteld. Op de tweede dag wordt het moeilijkste deel van het ruiterschip gehouden - veldproeven. Tijdens de wedstrijd moeten renners de cross-country afstand passeren, bestaande uit vier segmenten. Het eerste segment (A) van het paard moet een alternatieve gang hebben. In dit geval, de berijder zou een bewegingssnelheid van het paard zijn sterkte behoudt berekenen en het niet overschrijdt referentie looptijd van dit segment (waarvoor strafpunten). Dan passeren de deelnemers de steeplechase site (B). Paarden moeten obstakels overwinnen zonder ze te pijn doen. Afstand op segment (C) is verplicht precies hetzelfde te geven als op segment (A) - een variabele gang. Het volgende segment van het pad (D) is kruis. Over een lengte van ongeveer acht kilometer aangebracht op vier niet-afbreekbare barrières, worden ze geplaatst op steile hellingen, de bochten in het water. Voor het overschrijden van de controle tijd, val en ongehoorzaamheid van het paard, wordt de ruiter gepenaliseerd. Het laatste deel van het triathlon is een competitie om obstakels te overwinnen (wedstrijden). Ze worden gehouden in een speciaal veld of in een gesloten arena, afhankelijk van de weersomstandigheden. Deelnemers moeten door alle obstakels doorgaan. Deze zijn makkelijk gemonteerde structuren tot 120 cm hoog. Als het paard over hen springt, worden ze vernietigd. In dit geval, voor het overschrijden van de referentietijd, ongehoorzaamheid, de vernietiging van de obstakels, het paard of de ruiter vallen toegekend punitive ochki.Pri een samenvatting van gebeurtenissen van het hoogste aantal punten, die in triathlon kan worden verkregen, in mindering gebracht punten voor elke wedstrijd, en de hoeveelheid strafpunten toegevoegd. De atleet, die het minste aantal strafpunten heeft behaald voor alle wedstrijddagen, wordt de winnaar bij het optreden.
Tip 2: Zomer Olympische sporten: Triathlon
Voor het eerst werd het triathlon opgenomen in het programma van de Olympische Zomerspelen in Sydney in 2000. Met deze sport kunt u voortdurend fysieke vaardigheden ontwikkelen bij zwemmen, hardlopen en fietsen.
Van atleten hebben triathleten een grote nodiguithoudingsvermogen, want zo'n wedstrijd is 1,5 kilometer zwemmen, gevolgd door een fietsroute voor een afstand van 40 km. Het laatste podium is een 10 km ronde. Pauzes tussen de oefeningen net.Lichnoe kampioenschap mannen en individuele kampioenschap vrouwen gehouden op hetzelfde spoor, maar dan met verschillende vremya.Uchastniki starten vanaf het ponton op hetzelfde moment. Zo begint de zwemmen in het open reservoir langs een driehoekige route, bepaald door kabels. U kunt de route niet omzeilen van de boeien. Het is toegestaan om elke stijl van zwemmen te gebruiken. Ongeveer 20 minuten eindigt de eerste etappe van de race. Het wordt gevolgd door een fietstocht. Op de weg zijn er verschillende medische hulppunten. Atleten kunnen ongeveer een uur of meer doorbrengen op het tweede deel van de wedstrijd. Tijdens de wedstrijd in de race is de verplichte voorwaarde de beweging op de benen. Het gebeurt dat deze eis is moeilijk waar te nemen, voor de laatste etappe - de trudnyy.Za van interferentie met andere atleten benadeeld. Bijvoorbeeld als een overtreding heeft plaatsgevonden in de eerste trap wedstrijd zwemmer voorkomen dat een tegenstander, zal het worden uitgesteld gedurende een halve minuut. Ook zullen sommige deelnemers van de competitie worden uitgegeven gele waarschuwingen en rode diskwalificatie kartochki.Vo de Olympische Spelen zijn er bepaalde regels die betrekking hebben op apparatuur. Tijdens de zwemmen moeten atleten caps dragen. Gebruik geen vinnen of zwemvesten. Tijdens de cyclus moet u in de helm zijn. De fietsen waarop atleten gaan gaan, worden de dag voor de wedstrijd gecontroleerd om te voldoen aan de vereiste eisen en normen. Het is nodig om in schoenen te lopen. Ondanks de hoge fysieke belasting die de deelnemers aan het evenement blootstellen, is deze relatief jonge sport erg populair geworden.
Tip 3: Olympische sporten in de zomer: gewichtheffen
Gewichtheffen in het programma van de moderne zomerDe Olympische Spelen voor het eerst verschenen in 1896 in Athene. Sindsdien hebben atleten steeds meer toeschouwers met hun opmerkelijke kracht, behalve voor 1900, 1908 en 1912, toen wedstrijden in deze sport niet werden gehouden. Vrouwengewichtlifters die voor het eerst in 2000 in de Olympische Spelen in Sydney werden uitgevoerd.
Gewichtheffen is een technisch en krachtig uiterlijksport. De basis hiervan is om zoveel mogelijk gewicht door atleten op te halen. Atleten voeren twee oefeningen uit met een projectiel - een ruk en een schot. Sinds 1896 is het programma van wedstrijden voortdurend aan het veranderen. Atleten voeren de pers uit, een duw met beide handen, een duw met één hand en een ruk. Gewichtheffen bestond uit eerste triathlon, dan - pentathlon. Pas in 1973 werd de huidige en tot nu toe de biathlon opgericht, met een ruk en een duw met beide handen. Atleten in de kampioenschappen en de Olympische Spelen voeren de verandering uit. Deze oefening is een aanpak op de rechte en dan opgeheven handen van het zwaarste gewicht voor de atleet. De positie van de staaf wordt bepaald door de jury op armlengte, wordt alleen de mantel kan worden verlaagd of de poging niet uitgevoerd zaschitana.Ryvok tillen halters met pannenkoeken boven het hoofd van een partij geverifieerde beweging. De atleet trekt de lading rechtstreeks van het platform op de rechte handen, ernaast. Al met een barbell over zijn hoofd lifter stands, is het strekken nogi.Tolchok verdeeld in twee bewegingen. De eerste van deze atleet scheidt de shell van het platform en zet het op zijn borst, met het kreupelhout. Dan stijgt de atleet. De volgende beweging is een semi-squat en een scherpe duw van de barbell naar boven op de rechte armen. Hiervoor kunnen de poten voor het gemak in de zijkanten of voorwaarts en achter gerangschikt worden voor een betere stop. Wanneer de staaf boven de kop is bevestigd, weightlifter moet de voet op een urovne.Tyazhelaya hefmiddelen directe concurrentie. Elke atleet heeft het recht op drie pogingen in zowel jerk en jerk. Bij de afleiding van het resultaat worden de maximale gewichten in de oefening samengevat. Meisjes doen dezelfde oefeningen als mannen. Maar natuurlijk, met minder gewicht. Alle atleten zijn verdeeld in verschillende concurrerende groepen, afhankelijk van hun gewicht. In het programma van de Olympische Spelen worden 8 categorieën-disciplines voor mannen en 7 voor vrouwen verklaard. Als gevolg hiervan worden 15 sets medailles gespeeld, één voor atleten van elk gewicht. Bij mannen zijn er de volgende categorieën: 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 en meer dan 105 kilo. Vrouwen zijn onderverdeeld in groepen: tot 48, 53, 58, 63, 69, 75 en meer dan 75 kilogram.
