Welke druk is de norm bij een tiener?
Welke druk is de norm bij een tiener?
Experts geloven dat de redenen voor de meerderheidziekten geassocieerd met verschillen in bloeddruk bij adolescenten, is het noodzakelijk om terug te kijken in de vroege kinderjaren. Daarom is het erg belangrijk om de normale indices van bloeddruk te kennen en om eventuele fluctuaties te beheersen.
Bloeddruk is erg belangrijkeen indicator van het functioneren van de bloedsomloop van de mens. Het weerspiegelt de kracht waarmee de hartspier samentrekt en de weerstand van de wanden van de bloedvaten. Gemeten druk in millimeter kwik op de volgende parameters: de systolische druk die aanwezig is op het moment van de contractie van de hartspier en de diastolische - druk tijdens een pauze tussen de sokrascheniyami.Arterialnoe druk een aanzienlijke invloed op de doorbloeding en de zuurstofvoorziening van weefsels en verschillende menselijke organen. Alle metabolische processen die zich in het lichaam, maar ook sterk af van de druk zavisyatPokazateli afhangen van verschillende factoren: de totale hoeveelheid bloed bloedsomloop van het lichaam, fysieke activiteiten en hun intensiteit. Ook de aanwezigheid of afwezigheid van ziekten en leeftijd is van grote invloed op de bloeddruk.
Wat is de normale druk bij adolescenten?
De normen van arteriële druk en puls inteen ongeveer samenvallen met de normen voor een volwassene en zijn: systolisch - 100-140 mm Hg diastolisch - 70-90 mmHg (bij 60-80 hartslagen per minuut) .Ook er een speciale formule voor de normale druk bij adolescenten en kinderen van 7 tot 18 jaar. Systolische druk wordt als volgt berekend: 1.7 * (leeftijd) 83. Diastolische druk: 1,6 * (age) + 42.Takim, wordt bereikt dat een tiener 14 jaar normale systolische druk 107 mmHg diastolisch - 65 mmHg. Deze formule voor de berekening van het gemiddelde van de normale drukwaarde tieners. Het nadeel van deze methode wordt beschouwd als het feit dat hij houdt geen rekening met de afhankelijkheid van de gemiddelde druk van het geslacht en de groei van adolescenten.Oorzaken van drukpieken in de adolescentie
Er zijn twee hoofdredenen voor plotselinge veranderingen(Verhogen of verlagen) de druk bij adolescenten: - hormoon - geassocieerd met de puberteit organisme en de omlegging - dystonie - een aandoening die wordt veroorzaakt door veranderingen in autonome dystonie sisteme.Vegetososudistaya kan vertonen verhoogde intracraniale druk, die gepaard gaat met hoofdpijnen, misselijkheid, zwelling onder de ogen, overmatig zweten, en nervositeit.Lage bloeddruk tijdens de adolescentie
Een tiener die neigt naarverlaagde druk om de algehele toon van het lichaam te verhogen. Ook is het nodig om bloedvaten te trainen, door geleidelijk aan de fysieke inspanning te verhogen, uit te harden (contrastdouche en voetbaden zijn geschikt). Ook zeer effectief zal fytotherapie zijn: gewone groene thee, eleutherococcus, Chinese magnolia-wijnstok, boerenwormkruid en rozemarijn in de vorm van kruideninfusies.Hoge bloeddruk tijdens de adolescentie
Net als bij verminderde druk, zeer effectief inDeze gebeurtenis zal sport (alleen contra als hoge bloeddruk bij hypertensie geëscaleerd). Ook oefening is geweldig helpen bij het bestrijden van obesitas, dat is een van de belangrijkste factoren van hoge bloeddruk, terwijl ook het maken van de wanden van de schepen meer elastisch. Positief beïnvloed door veranderingen in het kind voeding: minder zetmeelrijk voedsel, zoet, vet, zout, en eet fruit en groenten in grote hoeveelheden. Kruiden die ook kan worden gebruikt in de vorm van infusies bij toenemende druk in adolescenten volgende: paardebloem, wilde roos (aanbevolen drinken ze met een kleine hoeveelheid honing of propolis), en de noodzaak om te eten 1 teentje knoflook elke dag voor een paar maanden.