Water is de garantie voor gezondheid.
Water is de garantie voor gezondheid.
Water is van bijzonder belang in de schepping enonderhoud van het leven op aarde, in de chemische structuur van alle levende dingen, in de vorming van klimaat en weer. Het is de belangrijkste substantie voor alle levende wezens op onze planeet.
Gezondheidsbevorderende eigenschappen van schoon waterworden al duizenden jaren gebruikt in volks- en traditionele geneeskunde. Daarom moet water, als het belangrijkste element voor onze gezondheid, altijd bij de hand zijn. Artsen - voedingsdeskundigen worden geadviseerd regelmatig de reserves van levengevende vocht aan te vullen. Het feit dat water een uniek vermogen heeft om fouten in je lichaam te vinden en te helen, is immers wetenschappelijk bewezen. Water verwijdert gifstoffen en overtollige zouten uit het lichaam, verbetert de werking van de bloedsomloop en lymfatische systemen.
In de voeding is er geen enkel "waterstandaard ", maar in de regel wordt van 2 tot 3 liter per dag aanbevolen. Voor een gezond persoon is de snelheid minstens 1,5 liter schoon water per dag. Vergeet niet dat sappen, thee, soep, fruit en groenten geen vervanging zijn voor water. De beste keuze is 100% natuurlijk water gewonnen uit een natuurlijke bron: een sleutel, een veer, een geboorde put.
Om een bruikbare gewoonte te vormen om op het wetgevende niveau in veel Europese landen schoon water te drinken, worden er al sociale programma's geïmplementeerd, die hen verplichten om het op alle punten van de openbare cateringservice kosteloos te bedienen.
Een goede gewoonte om water te drinken, zelfs als je dat niet wilt - kan je een dienst van onschatbare waarde doen. Het zal de jeugd verlengen en veel kwalen "wassen".
