Avitaminosis en manieren om het te bestrijden
Avitaminosis en manieren om het te bestrijden
Pijnlijke aandoeningen die ontstaan als gevolg van ondervoeding, gebrek aan vitamines of een slechte spijsvertering bij sommige ziekten worden gewoonlijk avitaminosis genoemd.
Ziekten die zich ontwikkelen met een tekort aan bepaalde vitaminen:
- Gebrek aan vitamine A - ontwikkelt nachtblindheid, droge huid, kleine uitslag, haaruitval, brosse nagels;
- Gebrek aan vitamine B1 (thiamine) - ontwikkelen van nerveuze uitputting, overwerk, huidziekten van nerveuze oorsprong, neuritis;
- Gebrek aan vitamine B2 (riboflavin) - zwakte, pijn in de ogen, roodheid van de ogen, scheuren in de mondhoeken ontwikkelen;
- Gebrek aan vitamine B6 - gemanifesteerde huidziekten in de vorm van seborrheïsche dermatitis, er is ontsteking van de tong - glossitis, kinderen kunnen een aanval hebben, bloedarmoede;
- Gebrek aan vitamine C- eerste gemarkeerde bloedend tandvlees, bloedingen maar de huid, mogelijk ontwikkeling van scheurbuik;
- Gebrek aan vitamine D - wordt gemanifesteerd door rickets;
- Gebrek aan vitamine PP (nicotinezuur) - Pellagra en sommige zenuwziekten kunnen zich ontwikkelen.
Algemene aanbevelingen:
beriberi verwijst naar veel voorkomende ziekten. Het beïnvloedt niet individuele organen en systemen, maar beïnvloedt het gehele organisme pathologisch. Bestrijding van avitaminose helpt eenvoudige preventieve remedies. Versterking van de immuniteit van de kruiden die in elke apotheek worden verkocht, moet u eerst met uw arts raadplegen als u contra-indicaties heeft voor alle geneesmiddelen, zelfs plantaardige oorsprong. Ook in de apotheek worden allerlei vitamines en multivitaminen verkocht die je lichaam in tonus kunnen ondersteunen, zoals Revit, Pikavit, Duovit. Het is ook noodzakelijk om de instructies voor te volgenontvangst van medicijnen. Fruit, bessen, zuivel en zure melkproducten, honing, noten en gedroogde vruchten - dit alles zal u helpen om te gaan met vitaminegebrek in de lente.
Preventieve maatregelen:
- bijvoorbeeld honing, walnoten, rozijnen, pruimen engedroogde abrikozen, in gelijke verhoudingen genomen en in een blender geplet, wanneer ze 's morgens op een lege maag voor 1 eetlepel worden ingenomen, hebben een zeer gunstige uitwerking op het herstel van patiënten met langdurige, ernstige ziekten;
- jonge bladeren van wilde roos verzameld en gepureerd voor het verschijnen van sap, vervolgens gedroogd en gebrouwen, zeer goed als gewone thee;
- 2 eetlepels honing, opgelost in 300 ml water, evenals sap van 1 wortel en 1 citroen. Al deze mix en drankje gedurende de dag in 3-4 uur.
Al deze eenvoudige en betaalbare geneesmiddelen helpen beriberi en mogelijk sommige ziekten te voorkomen.
