Hoe ARVI genezen zonder drugs
Hoe ARVI genezen zonder drugs
Acute respiratoire virale infecties (ARVI) -de meest voorkomende ziekten. Herfst en winter zijn favoriete tijden van het jaar voor virussen. Verhoging van de lichaamstemperatuur, algemene zwakte van het lichaam, keelpijn, kortademigheid - dit zijn allemaal onaangename symptomen van acute respiratoire virale infectie, die niet moeilijk is om mee om te gaan. Probeer de medicijnen te staken en het lichaam zelf te helpen de immuniteit tegen het virus te ontwikkelen: het zal sneller en efficiënter zijn.
Het is gemakkelijk om de ziekte te verslaan met eenvoudigregels% 1. Creëer de noodzakelijke klimaatmodus: koele, vochtige lucht (18-20 graden), bij voorkeur van verwarming in de kamer waar u bent, en warme kleding. De temperatuur van het lichaam onder de 39 graden mag niet worden verlaagd. Boven 39 - paracetamol, is het beter in kaarsen. Neem in het dieet een overvloedige warme drank op (gelijk aan de lichaamstemperatuur). Zeer goed voor deze compote van gedroogd fruit. Bij een hoge lichaamstemperatuur en een tekort aan lichaamsvloeistof kunnen geen diuretica en infusies worden gebruikt, waardoor het zweten dramatisch toeneemt (karmozijnrood, cranberry, cranberry-thee). Eet niet te veel. Eet eetlust, vermijd zwaar voedsel. 5. Spoel neus en keel af met zoutoplossing (1 theelepel per 1 liter water) .6. Gebruik vasoconstrictor daalt alleen als neusverstopping en niet meer dan 5 dney.7. Met een matige toestand van het organisme en de lichaamstemperatuur niet hoger dan 37,5 graden lopen buiten (op het balkon kan ademen) 0,8. Het is ten strengste verboden om medicijnen die de hoest (bronholitin en dergelijke) te onderdrukken, of bronchitis of longontsteking te nemen zal zhdat.Vne niet duren, afhankelijk van de vraag of u wordt behandeld met medicijnen of zonder, als de symptomen niet gegaan voor 4-5 dagen, moet u een arts raadplegen.
