Tip 1: Wat is basale temperatuur
Tip 1: Wat is basale temperatuur
Basale temperatuur heeft aanzienlijke verschillenvan de gebruikelijke lichaamstemperatuur. Het wordt alleen in rust gemeten na enkele uren slaap en geeft de meest duidelijke informatie over de toestand van het lichaam, omdat het niet wordt beïnvloed door externe factoren.
instructie
1
Deze methode verscheen voor het eerst in 1953 in deEngeland en was gebaseerd op de invloed van progesteron, geproduceerd door de eierstokken, op het centrum van thermoregulatie. Dankzij deze metingen is het mogelijk om de ovariële functie het meest betrouwbaar te diagnosticeren.
2
Velen houden zich niet alleen bezig met het antwoord op de vraag,Wat is basale temperatuur, maar waarom hebben we nodig om het te meten. In gynaecologie aanbevolen procedure voor het meten van de basale lichaamstemperatuur die wordt verdacht van hormonale stoornissen en ook wanneer een voorgenomen zwangerschap binnen een jaar optreedt.
3
Verandering in basale temperatuur geeft aanover ovulatie en maakt het mogelijk om de kans op bevruchting te vergroten. Je kunt het op verschillende manieren meten: rectaal, in de vagina of oraal. De temperatuur in de oksels is niet zo betrouwbaar.
4
De procedure vereist een conventioneel kwikeen thermometer met een retentietijd van 3 minuten. In dit geval is het nodig om het van tevoren te bereiden, omdat de basale temperatuurmeting onmiddellijk na het ontwaken wordt uitgevoerd, liggend in bed, anders zullen de gegevens niet informatief zijn. Het is raadzaam om dit dagelijks op hetzelfde tijdstip te doen.
5
De informatie wordt vastgelegd in een speciaal basaal schematemperatuur. Dagelijkse verschillen in indicaties zijn minimaal en variëren met een paar tienden van graden, binnen 37. Tijdens de eisprong stijgt de temperatuur. Als er tijdens de maand te scherpe sprongen zijn of als de temperatuur niet stijgt, verlaat het ei de eierstokken niet.
6
Verhoogde temperatuur kan dit veroorzakenontstekingsziekten, stressvolle situaties op de avond van de vorige dag, geslachtsgemeenschap, alcoholgebruik of orale anticonceptiva. De laatste methode om ongewenste zwangerschap te voorkomen met basistemperatuurmeting is eenvoudig onverenigbaar, omdat het gegevens onbetrouwbaar maakt. Om het algemene beeld te kunnen zien, is het het beste om in de kaart de vermeende oorzaken aan te wijzen die de groei zouden kunnen veroorzaken. Alle conclusies kunnen na drie maanden worden getrokken, waarbij het schema dagelijks wordt gevuld.
Tip 2: Hoe ziet de basistemperatuurgrafiek eruit?
De basale temperatuurgrafiek bestaat uit twee fasen: folliculair (hypothermisch) en luteal (gele lichaamfase). In het midden van de twee fasen passeert de eispronglijn.