Tip 1: hoe u de arch-ondersteuning vervangt
Tip 1: hoe u de arch-ondersteuning vervangt
Comfortabele en mooie schoenen zijn een onmisbare voorwaarde voor gemakkelijk zelfvertrouwen. Maar wat te doen als aan de vooravond van een belangrijke vergadering of een date uw schoenen vlogen steunzolen? Gooi je favoriete schoenen weg of ga naar de meester? Het blijkt dat dit probleem een andere oplossing heeft - je kunt de supinator zelf vervangen.
Je hebt nodig
- - steunzolen;
- - druklager;
- nagels;
- - hamer;
- - lijm.
instructie
1
De supporter is verantwoordelijk voor het gemak van je schoenen,dus als het verslijt, wordt het onbruikbaar, verlies je het gevoel van comfort en trek je je favoriete schoenen aan. En deze omstandigheid kan zelfs de meest zelfverzekerde persoon verstoren. Immers, benen zijn een deel van het lichaam dat in de eerste plaats moe wordt, ze hebben de hoofdbelasting tijdens het lopen.
2
Met je gezondheid kun je geen grap maken, dusde mislukte supinator moet worden vervangen. Dit deel van de schoen is een afgebeelde plaat gemaakt van staalband, die een bocht in de vorm van de schoen heeft. De supinator houdt tegelijkertijd een hiel vast en maakt het opheffen van de voet vast.
3
Pak de wreef op voor een specifiek paar schoenen. Het moet zo veel mogelijk overeenkomen met de vorm en grootte, op zijn minst een beetje overschrijden. Dan moet de plaat worden ingekort, maar deze actie is nog steeds ongewenst.
4
Buig de voetsteun naar de schoen. Dit kan worden gedaan voor elke hielhoogte; het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat het resultaat accuraat is om ongemak tijdens het lopen uit te sluiten. Geef deze fase voldoende tijd.
5
Verwijder de spijkers die de wreef bevestigen aan debinnenzool en verwijder de plaat. Plaats de vervanging met beide handen zodat het achtereinde zich tot het midden van de bovenste hielsteun uitstrekt, en de voorkant wordt overlapt door de steek. Bevestig met spijkers.
6
Bevestig de hiel op de steun van de voetboogstuwkracht, beter van tin, met behulp van spijkers of superlijm. En plaats alleen een kartonnen binnenzool op het druklager, zodat u deze kunt beschermen tegen het hameren van de nagels die worden gebruikt om de wreef te bevestigen. Dienovereenkomstig vermijdt dit wrijven of schade aan de voeten.
7
Supinators kunnen extra worden uitgerusteen orthopedische pad die helpt bij het oplossen van specifieke voetproblemen, zoals platte voeten of een te hoge lift. Met deze platen kun je modieuze schoenen dragen voor alle mensen, ongeacht de natuurlijke of verworven toestand van de voeten.
Tip 2: Wat is de wreef
Onder de wreef bevindt zich een bepaald deel van de binnenzool dat de functie heeft de langsboog van de voet te ondersteunen. Meestal worden de voetsteunen gebruikt in speciale orthopedische schoenen.
Over wreef
De supinator is een orthopedisch therapeuticumproduct. Daarom is het noodzakelijk om het individueel te selecteren voor elke persoon na raadpleging van een orthopedisch arts die de selectiecriteria zal aangeven. Het betekent het dragen van schoenen met wreef bij de vlakke voet of voor zijn preventie, en soms na ernstige verwondingen van het scheenbeen of de voet. Onderdompeling zelf kan gemaakt zijn van verschillende materialen met dempende eigenschappen: leer, plastic, rubber of kurk. Meestal, sprekend over wreef, bedoelen mensen precies kinderschoenen. Immers, bij het vormen van de voet van een baby ontstaan er vaak verschillende vervormingen. En de belangrijkste rol van de wreefdrijver is in dit geval om de spieren te ondersteunen en ze naar de juiste ontwikkeling te leiden. Als het been van de baby normaal wordt gevormd en de arts geen aanbevelingen geeft voor het dragen van speciale orthopedische schoenen, dan is de voetsteun op de binnenzool niet nodig, omdat dit alleen de natuurlijke ontwikkeling van de spieren zal belemmeren. Het is onmogelijk om inlegzolen alleen aan de kruimels toe te wijzen met de wreefsteunen.Hoe schoenen te kiezen met een boogsteunen
Denk er bij het kopen van orthopedische schoenen voor kinderen aandenken dat het niet kan worden genomen om te groeien. Het is een feit dat de functie van de boogsteunen is om de binnenste zone van de voet te ondersteunen. Maar als de schoenen niet in maat zijn, zal de submariner niet op zijn plaats zitten. In dit geval zal het niet alleen niet in staat zijn positieve rol in de ontwikkeling van de voeten van kinderen te ontmoeten, maar integendeel navredit.Obratite aandacht op het feit dat de wreef wordt gebruikt voor de preventie van platte voeten, moet niet te hard en hoog zijn, omdat in dit geval de boog van de voet zal constant op het substraat vertrouwen en de spieren die het op een toon ondersteunen, beginnen te verzwakken. Dit op zijn beurt zal leiden tot de vorming van longitudinale ploskostopiya.Ortopedicheskaya schoenen moeten stevig en veilig vasthouden van de stapel, bijv. E. Om de veters of gespen strak. Even belangrijk is de harde, het vergrendelen van de hiel, zadnik.V momenteel profylactische schoeisel fabrikanten de voorkeur aan anatomische inlegzolen gebruiken. Tegelijkertijd proberen ze geen harde, duidelijk omlijnde boogsteunen te maken. Anatomische bereikt door de uitsparingen te hakken en de berekeningen voor de interne en externe bogen van de voet. Hierdoor wordt de voet goed in de schoen en bereikte zo ploskostopiya.Ploskostopie preventie - is een ernstige ziekte. Mensen die er last van hebben, kunnen niet lang standhouden, lange afstanden lopen, voortdurend pijn in hun benen voelen. Dus probeer zo snel mogelijk aan de ontwikkeling ervan te voorkomen, en als je het ontstaan - moet schoenen liever met steunzolen.Tip 3: wat te doen als de kat in de schoenen shunt
Zelfs als op het eerste gezicht een huisdierhoudt evenveel van alle gezinsleden, in feite maakt een van deze katten onderscheid tussen de rest. Het gebeurt vaak en het tegenovergestelde, wanneer hij iemand van het huis met zo'n hekel krijgt dat hij de schoenen van deze persoon in stukken scheurt.
instructie
1
Verwijder schoenen op plaatsen die niet toegankelijk zijn voor dieren- vooral dit geldt voor die paren die uw huisdier al heeft verwend. Het kan een pantry, een vestibule of een speciaal nachtkastje voor schoenen zijn, de zogenaamde galoshnitsa. Katten ruiken veel scherper dan mensen, en het is mogelijk dat het op de zolen van je schoenen ligt dat je een irritant dierenambt naar huis brengt. In dit geval zal de kat met hem vechten op de enige manier die hem ter beschikking staat, namelijk proberen de vreemde geur van hemzelf te ruiken.
2
Zorg ervoor dat de kat precies in de schoenen schijt, enmarkeert ze niet. Als je huis een volwassen, niet-gecastreerd dier heeft, is het misschien niet alleen een daad van ongehoorzaamheid, maar een van de manifestaties van seksuele achtervolging om je schoenen en schoenen te ontheiligen. Labels van de kat hebben een afzichtelijke vreselijk scherpe geur, waarvan het vrij moeilijk is om zich te ontdoen van. Zodat hij het huis niet opmerkt, of de kat vrije toegang geeft tot de straat - daar zal hij in staat zijn om zijn instinct van voortplanting te bevredigen, of het dier naar een dierenkliniek brengen voor castratie.
3
Weet dat het dier kan plassenplaatsen waar hij niet alles op orde heeft met zijn gezondheid. Urolithische ziekte tijdens een exacerbatie veroorzaakt bijvoorbeeld dat de kat ernstige pijn ervaart bij het urineren, en het ongelukkige dier, op zoek naar een hoek waar het zich kan verbergen, kan herstellen op de meest onverwachte plaatsen, inclusief de schoenen van de meester. Bezoek een dierenarts dringend - laat hem uw huisdier onderzoeken, testen bij hem nemen en, indien nodig, een effectieve behandeling voorschrijven.
4
Weet je nog dat je je huisdier hebt beledigd? Dit gebeurt zelden genoeg, maar soms schijten katten echt in de schoenen van de eigenaar als hij onbeleefd tegen hen is. Gebruik in dit geval speciale sprays van de dierenwinkel, die zijn ontworpen om de wens van het dier om op de verkeerde plek op de juiste manier om te gaan met natuurlijke behoeften aan te pakken, en schoenen te verwijderen waar de kat het niet bereikt. Het is natuurlijk onmogelijk om een huisdier nog meer te beledigen door hem te straffen; zeg hem gewoon streng dat je dit voortaan niet meer hoeft te doen.