Tip 1: Hoe de groei visueel te verhogen met kleding
Tip 1: Hoe de groei visueel te verhogen met kleding
Miniatuurmeisjes genieten aanzienlijkpopulair bij mannen. Soms willen schoonheden echter beter zichtbaar worden. Verbeter visueel de groei, voeg een paar centimeter toe en help kleine tricks met kleding.
Visual Growth Correction: Secrets of Cutting
Bekijk de aandacht visueel om de groei te vergrotenop de snit van de gekozen kleding. Kies bijvoorbeeld blouses, jurken, jassen met diepe V-vormige uitsparingen op de borst en de rug. Deze snit "trekt" je en voegt visueel groei toe. Tegenwoordig zijn broeken, shorts, rokken met een opgeblazen taille erg populair. Dit is een ideale optie voor miniatuurschoonheden. Zulke sneden zullen de benen opmerkelijk verlengen, en je zult iets hoger lijken. Let op: visueel "optillen" van de taille zal helpen om de bolero van jurk / blouse om te doen.De perfecte set voor jou is een hoge smalle rok en een blouse met V-hals. Vul de bovenkant, benadruk de taille met een riem. Zet je schoenen op je hielen en pak een tasje.Met een kleine groei, zou je een lange moeten kiezen,of heel korte kleding met een direct silhouet. Let op Kylie Minogue of Eva Longoria: meisjes dragen bijna nooit middellange jurken of broeken. De broek moet niet hoger worden gemaakt dan het midden van de hiel, de rok in de vloer - lager zijn dan de enkels. Het is wenselijk voor bescheiden vrouwen om vormloze kleding, wijde truien, middellange lengte te vergeten. Schoenen moeten op de hiel worden gekozen. De beste varianten van jeans zijn het 'skinnie'-model of de strakke figuur van een klassieker met een rechte broek.
Een paar centimeter extra: kleur en accessoires
Voor meisjes van klein formaat, raden stylisten aankies kleding alleen in een verticale strook. En het is wenselijk dat het contrasterend en merkbaar was. De klassieke optie is wit op een zwarte achtergrond. Bovendien hebben de verticale afdrukken een uitstekend visueel effect. Het kan florale versiering, langwerpig patroon, modieuze inscripties vandaag. Het is belangrijk om af te zien van grote prints en kleding met een horizontaal patroon. Stylisten raden meisjes van kleine hoogte niet aan om sterk contrasterende bodems en tops te dragen. De meest monochrome set voegt visueel een centimeter toe. Kies echter niet alleen zwarte kleding: turkoois, wit, zachtroze en andere opties zien er indrukwekkend en stijlvol uit. Verdun het ensemble en maak het interessanter kan geschikt zijn in toonaccessoires.Een opmerkelijk effect van "verlenging" is een modieuze jurk met horizontale contrasterende inzetstukken aan de zijkanten. Dergelijke modellen passen in de figuur, hebben een lengte boven de knie en zijn merkbaar slank.Met kleine groei, wees niet bang om te gebruikenaccessoires - ze helpen om het figuur visueel te tekenen. Klassieke ontvangst - lange kralen of kettingen. Draag ook sjaals en bind ze op de juiste manier vast: de uiteinden moeten langs het lichaam vallen. De beste schoenen voor jou zijn schoenen en laarzen met hakken. Als het mogelijk is, gooi het ballet weg (of draag ze alleen met strakke / heel korte kleding). Als je een pet op wilt zetten, moeten de randen klein zijn. Geef de voorkeur aan kleine tassen en koppelingen voor big bags.
Tip 2: Hoe de groei te verlengen
Trek uit groeiof beter gezegd bot en bindweefsel, dat kanzowel thuis als in het ziekenhuis. Voor chirurgische ingrepen zijn er maar weinigen die gaan, omdat de revalidatie daarna lang en pijnlijk is. Maar een paar centimeter strekken is niet alleen nuttig voor mensen die groter willen worden, maar ook voor het doel van het rechttrekken van de wervelkolom en het verbeteren van de spierspanning.
instructie
1
Slaap op een hard bed en een laag kussen. Tijdens de slaap stijgt het lichaam en neemt het toe groeimaar tegen de avond keert alles terug naar zijn plaats. Maar toch, als je regelmatig op een harde slaap slaapt, wordt de wervelkolom zachter, dus win je erin groeieen paar centimeter.
2
Zwemmen neemt toe groei. Meld je aan in het zwembad, maar je moet er minstens drie keer per week naartoe gaan en deelnemen aan actieve wateroefeningen, en nietgroeio vyalitsya in schoon water. Het is beter om met de trainer te overleggen, zodat u wordt geadviseerd wat en hoe u moet doen om een vroeg resultaat te bereiken.
3
Alle oefeningen gericht op het oprekken van bindweefsels, nemen toe groei. Doe dit regelmatig in de bar en doe dit dagelijks. Je kunt ook op drukken, rennen en doen wat je het leukst vindt. Het belangrijkste is om spierweefsel te ontwikkelen.
4
Tijdens het sporten, eet goed. Je kunt eiwitshakes kopen die het lichaam voorzien van alles wat je nodig hebt voor de gezondheid. Je zou zoveel mogelijk nuttige stoffen uit voedsel moeten halen, maar dit betekent niet dat je vette voedingsmiddelen moet eten. Een uitgebalanceerde vijfvoudige maaltijd zonder overmatige consumptie van vetten en koolhydraten is de beste optie.
5
Extractieve oefeningen kunnen provocerende vorming van microscheurtjes in het botweefsel, dus neem een complex van vitamines of calcium in tabletten. Vervang dit door zuivelproducten zal niet werken, omdat niet iedereen ze dagelijks in grote hoeveelheden kan eten.
Tip 3: Hoe de borstgroei te verhogen
De kwestie van een kleine borst bezorgd over niet alleen de meisjes in despruit leeftijd, maar ook genoeg volwassen vrouwen,die ontevreden zijn over de omvang van zijn buste, die hij van nature heeft gekregen. Voor elke tweede vrouw lijkt het erop dat de kleine borst onaantrekkelijk is, de mannen helemaal niet prikkelt en de oorzaak is van bijna al haar levensproblemen. Maar tot groot geluk leven we in de 21ste eeuw, en in onze dagen zijn er genoeg manieren om te vergroten borst. Als u wilt dat uw buste uw eigendom wordt, moet u een aantal maatregelen nemen.
instructie
1
Gebruik crèmes om te verhogen borstWat is het voordeel van crèmes? Velen van hen bevatten een manchet, een paardebloemwortel, een distel en andere nuttige kruiden. Bovendien zullen veel crèmes en gels toenemen borst bevatten fyto-oestrogenen die het metabolisme versnellen. Deze fondsen dragen op natuurlijke wijze bij aan de groei van borstweefsel, waardoor de productie van vrouwelijke geslachtshormonen in evenwicht wordt gehouden. Sommige van deze crèmes hebben ook een cosmetisch effect, omdat ze de huid in het decollete gebied elastisch en glad maken. Maar deze manier van opbouwen borst er is een aanzienlijk nadeel - ze moeten constant worden gebruikt, anders zal de buste terugkeren naar zijn oorspronkelijke positie.
2
Bepaal hoe de hardware moet worden uitgebreid borstAls je niet maanden wilt wachten terwijl jede borst krijgt de gewenste vorm, dan kun je hem mechanisch vergroten. Zo'n apparaat is een pomp en trechter voor de borst. Het wordt in een trechter geplaatst waar de pomp vacuüm creëert. De kracht van vacuüm die je zelf kunt instellen.
3
Verhoog een plastische chirurgie borstNiet elke vrouw is klaar voor een operatie, maar iedereen weet dat ze op dit moment de meest effectieve en effectieve methode is om te groeien borst, omdat alleen chirurgen kunnen garanderen100% resultaat voor een lange tijd. Nadat dit type plastic buste niet precies in de vorige staat is teruggekeerd, omdat het erin wordt geïmplanteerd.
Tip 4: Hoe de lichaamshoogte te vergroten
In elke persoon groei genetisch bepaald. Daarom is het onwaarschijnlijk dat het zelfs met een sterk verlangen erg veel zal groeien. Als u echter een aantal aanbevelingen opvolgt, kunt u met 5-10 centimeter hoger worden.
instructie
1
Allereerst moet u uw dieet cardinaal herzien. Het dagelijkse dieet moet voldoende calcium en fosfor bevatten. Deze micro-elementen dragen bij aan de vorming en groeinaar de botten. Als de botten niet de vereiste ondersteuning en voeding krijgen, zegroeio weigeren te groeien, zwak blijven enbroos. Drink elke dag, zonder falen, melk en eet kwark. Merk bovendien op dat er veel calcium in de gesmolten kaas zit. Het bevat in zijn samenstelling en zeer waardevolle eiwitten, die nodig zijn voor groeimaar botten. Eiwit is niet alleen het belangrijkste bouwmateriaal, het heeft ook een gunstig effect op de huid. Neem in een dagelijks dieet ten minste 250 gram wit vlees. Als je om wat voor reden dan ook niet eet, eet dan minstens een of twee eieren.
2
Besteed speciale aandacht aan houding. Bedenk dat het meer gebogen en gebogen is en dat mensen meer dan 5-7 centimeter stelen groeizo goed! Loop met je rug recht, voer speciale oefeningen uit om de spieren te versterken. Over een paar maanden zul je merken dat ze iets hoger zijn geworden. Het is noodzakelijk om niet alleen de dorsale spieren te ontwikkelen, maar ook de spieren van de schouders. Immers, als er een gebrek aan kracht is, zal het ook leiden tot bukken. Probeer de pers te laten leeglopen. De afwezigheid van extra centimeters in de taille maakt het silhouet slanker en trekt het eruit.
3
Regelmatig strekoefeningen uitvoerende wervelkolom. Sta rechtop, concentreer. Sleep met je ogen dicht naar het plafond. En je hoeft niet op de tenen te klimmen. Er is nog een niet minder effectieve manier - aan de bar hangen. Hebben deze oefeningen dagelijks nodig? Verhoog de belasting echter geleidelijk, zodat het geen echte belasting voor de wervelkolom wordt.
Tip 5: Hoe de kist visueel te vergroten
Veel meisjes en vrouwen zijn dat welkleine omvang van zijn borst. Er zijn echter veel manieren om het visueel te verhogen, zonder toevlucht te nemen tot plastische chirurgie en verschillende medicijnen.
Borstvergroting met massage en oefeningen
Massage helpt de borstkas strakker te maken en te makenmeer elastisch. Het wordt als volgt uitgevoerd: open de kist met lichte slagen met de rand van de palm. Bewegingen worden uitgevoerd vanaf de tepel naar de rand van de borstkas. Dit draagt bij tot de verwijdering van de lymfatische vloeistof. Na het persen van de borst met de handpalmen en het uitvoeren van 10 roterende bewegingen met de klok mee. Doe hetzelfde met de tweede borst. Hierna pureer je de borst met zachte massagebewegingen, knijp je in en druk je met je vingers. Herhaal alles opnieuw. Rek de borst niet uit, omdat deze hierdoor vervormd kan worden. De drukkracht moet ook worden gecontroleerd, omdat de huid op de borst zacht is en de haarvaten dun zijn. Als de massage correct wordt uitgevoerd, kunt u na een tijdje de aangename warmte voelen. Deze massage kan in elke volgorde worden uitgevoerd en de frequentie van herhaling is afhankelijk van de beschikbaarheid van uw vrije tijd. Het allerbelangrijkste is - massage moet zonder pijn en ongemak voorbij gaan.Houd altijd en overal je rug recht. Hef het hoofd, trek de schouders naar achteren en lager en duw de borst naar voren. Rechte houding is de gemakkelijkste en snelste manier om borsten veel aantrekkelijker te maken.Borstvergroting met behulp van een push-up bh
Natuurlijk, de eenvoudigste en meest betrouwbare manierEen borst vergroten is profiteren van een push-up bh. Zo'n bh heeft schuimkoppen, waarbinnen er nog schuimrubberen pads zitten. Indien gewenst kunnen ze worden verwijderd of op twee stukken in elke beker worden gezet. De beha heft de borst aanzienlijk op en creëert ook een smakelijke holte in het midden van de borst. Je kunt het dragen met zowel open als gesloten kleding. De letterlijke vertaling van "push-up" - omhoog duwen. Het effect hiervan is dat de actie van de beha gebaseerd is, maar zelfs een beha met push-up zal niet het gewenste effect hebben als hij verkeerd wordt opgepakt of niet in maat. Cups moeten de borst strak omsluiten, maar knijp er niet in. Als de riemen in het lichaam snijden, moeten ze verzwakt zijn. Een kleine beha is zichtbaar, zelfs als de kleding gesloten is. Uw ondergoed moet u maximaal draagcomfort bieden. In elke ondergoedwinkel kunt u beha's vinden met ingevoegde paralon-cups. En de leidende wereldleider in de productie van push-up bh's is Wonderbra.Tip 6: Hoe de badkamer visueel te vergroten
Kleine afmetingen van de badkamer zijn niet veelmeer zelfs in nieuw type appartementen. Maar de badkamer is een belangrijke kamer in het huis waar mensen genoeg tijd doorbrengen. En het verlangen om het op de een of andere manier uit te breiden, zij het visueel, is heel natuurlijk en gerechtvaardigd.
instructie
1
Plaats op een of twee losse murenBadkamer, als het het interieur toestaat, grote spiegels. Eén - in volle groei van vloer tot plafond en de andere van het midden van de muur naar het plafond. Het is wenselijk dat de breedte van de lange spiegel niet minder is dan een meter, en de tweede spiegel de volledige breedte van de muur. Deze beweging geeft je de illusie van de diepte van de ruimte.
2
Vervang het volumineuze bad indien mogelijk door een compacte douche. Het zal niet alleen de ruimte visueel vergroten, maar het gebied ook echt bevrijden.
3
Selecteer alle meubels en apparatuur in debadkamer in één kleur en toon. Hoe kleiner de actieve, prominente grote elementen, hoe ruimer de ruimte lijkt. Kies en finish in de toon van de situatie. Als alle objecten en meubels samensmelten tot één kleur en toon, dan geeft het visueel het effect van een enkele spatie en een groot gebied.
4
Probeer loodgieterswerk en meubels op te halenkleine maten, omdat in een kleine kamer zullen grote vormen er te log uitzien, en grote kasten, een wasbak en een brede wasmachine zullen dergelijke waardevolle centimeters "opeten".
5
Kleine badkamer alleen inlichte, pastel, zelfs witte tinten zonder een grote afbeelding. Je kunt een paar heldere accenten toevoegen - een bloem of een ornament op de tegel. Maar dit mag er niet bonte en alyapisto uitzien. Het kleurenpalet met één kleur ziet er het beste uit. Het is zo'n apparaat dat de illusie van ruimte en lucht zal geven.
6
Voeg wat heldere elementen toe aan het interieur -een handdoek, een tapijt, een helder glas voor borstels - op een verre achtergrond, weg van het betreden van de badkamer. Dan zal de blik neigen naar een heldere plek, die langs het vlakke oppervlak van de pastelwanden en vloer loopt. Dit zal een gevoel van vrije ruimte creëren.
7
Besteed heldere verlichting in de badkamer. Veel licht samen met lichte muren en meubels creëert een gevoel van ruimte en vergroot visueel de ruimte. Als de hoogte van de muren dit toelaat, maak dan een doorschijnend vals plafond en verberg de verlichting erin. Dan zal er verstrooid licht van boven zijn, wat daarnaast ook het interieur van uw badkamer zal verfraaien.
8
Rommel niet over het teveel aan badkamerobjecten. Bepaal zelf het noodzakelijke minimum aan meubels en accessoires en probeer niets aan het interieur toe te voegen. Een kleine ruimte wordt nog kleiner als deze vol zit met kleding en linnen. Open daarom alleen de meest noodzakelijke dingen op de open planken. Volg de volgorde in de badkamer, tk. verspreide huishoudelijke artikelen en kledingkasten zullen je kamer niet meer gratis en ruimer maken.
Tip 7: Hoe de groei visueel te verhogen
laag groei wordt door vrouwen vaak verward met vrouwen. Ondertussen trekken miniatuurdames vaak de aandacht van mannen. Om visueel een paar centimeter hoger te worden, moet je een beetje werken om de juiste afbeelding te creëren.
instructie
1
Probeer niet te slungelig te zijn. Houd je rug recht en neem je schouders terug. Mooie houding kan niet alleen toevoegen groei, maar trekt ook de aandacht van mannen. Beheers jezelf, train bijvoorbeeld thuis in prachtig wandelen met behulp van een boek op je hoofd.
2
Selecteer het kleurengamma van kleding zorgvuldig. Ornament, horizontaal op de stof geplaatst, zal uw miniatuur verder benadrukken. Hetzelfde effect creëert een grote afdruk, bijvoorbeeld bloemen of erwten. Langwerpig de vorm helpt verticale of diagonaal geplaatste stroken en patronen. Een goede keuze is een jurk in één kleur, met name een bruine, bordeauxrode of grijze tint, maar niet zwart.
3
De stijl van kleding is ook van geen gering belang. Baggy, driedimensionale modellen zijn niet jouw hobby. Koop strakke jurken en blouses. Een rok met een overdreven taille zal de benen visueel strekken. Let op truien en blouses met een V-hals, en de optimale mouwlengte voor jou is ¾. Klassieke broeken, recht of met een pijl, moeten de bovenkant van de schoenen lichtjes bedekken. Kies kleding uit lichte, dunne of vloeiende stoffen om een gevoel van luchtigheid te creëren, in plaats van te hurken en massief.
4
In de winkel passeer stands met schoenen zonderHeel. Je bondgenoten zouden modellen op de hiel, wig of platform moeten zijn. Onthoud echter dat ze niet te zwaar mogen zijn, anders lijkt u lager dan er is. Om je benen slanker en langer te maken, haal je schoenen in vleeskleur. Stylisten adviseren ook om een panty te kiezen in de toon van schoenen.
5
Visueel toevoegen groeiin een paar centimeter kun je je haar gebruiken enaccessoires. Laat grote tassen in de winkel achter, ongeacht hoe trendy ze zijn. Je kunt beter het mooie net op de riem of koppeling bekijken. Decoratie kiest voor een langwerpige vorm. Een kort kapsel zal je afbeelding meer vliegend en luchtig maken, maar als je niet van je haar wilt scheiden, doe dat dan in een mooi hoog kapsel dat de nek opent. Gebruik geen brede bandjes, maar let goed op smalle modellen die qua kleur overeenkomen met kleding.
