Hoe niet te zweren met je geliefde
Hoe niet te zweren met je geliefde
Ruzies - dit is normale, frequente ruzie - dat is wathet probleem. Vroeg of laat kunnen ze tot een ruptuur leiden. Als je constant ruzie maakt met je geliefde, moet je je gedrag aanpassen om de relatie te behouden.
instructie
1
Los het probleem op zonder schandaal. Als je ziet dat de atmosfeer aan het opwarmen is, doe dan je uiterste best om een ruzie te voorkomen. Veroorzaak geen geliefde en geef niet toe aan provocatie. Als een van jullie stopt, moet de andere ook stoppen. Verlies de controle over emoties niet, houd jezelf in de hand. Woede, wrok, agressie zal de situatie alleen maar verergeren, dus stop met schelden om alles rustig te bespreken.
2
Hoor de geliefde. Meestal in ruzies, iedereen houdt zijn eigen, geen aandacht aan de partner. Blijf en laat de tweede helft spreken. Luistervaardigheid kan voorkomen dat een ruzie begint. Daarom is het belangrijkste voor jou om niet te praten, maar luister. Als de partner stil is of iets niet begrijpt, vraag het dan. Het is beter om alles tegelijk te ontdekken, anders veroorzaakt verwarring nieuwe ruzies.
3
Spreek uit, maar alleen als je dat voeltde partner staat klaar om naar je te luisteren, en nadat hij klaar is. Spreek rustig, zonder de toon te verhogen. Als je begint te praten, moet je elkaar vertellen over je ontevredenheid, begrip en verzoening. Verberg je gevoelens niet wanneer het gesprek is gebaseerd op een vertrouwelijke notitie, anders zullen ze vroeg of laat spatten.
4
Zoek naar de oorzaak van de ruzie. Misschien ontstaan er geschillen vanuit het niets (of je zweert vanwege een ongewassen bord), of, omgekeerd, je denkt dat de reden voor een ruzie dom is, terwijl de partner een heel andere (onverantwoordelijke houding tegenover plichten, bijvoorbeeld) bedoelde. Als de reden serieus is, zoek dan geen oplossing voor het probleem tijdens de ruzie - praat later met je geliefde.
5
Herinner me geen grieven uit het verleden. Als je boos bent als gevolg van iets wat men hoeft niet boos wegens al te zijn. Als je praat niet over een specifieke actie, en zijn actief met de woorden "altijd", "nooit", "wanneer" je bent alleen het maken van de zaken nog erger. Niet beledigen. Met woede je zei dat veel van de kwetsende woorden die favoriete dan kun je niet vergeven. Niet storen voor het leven en niet laten zien hoe je een zwakke plek, anders kun je echt ruzie.
6
Accepteer een deel van je schuld, zonder alles te dumpenpartner. Onthoud dat twee mensen de schuld hebben in de ruzie, dus analyseer je gedrag, vind fouten en probeer ze niet te herhalen. Probeer niet gelijk te hebben en een geschil te winnen. Zoek een compromis, kom tot verzoening. Probeer de ruzie tot een positief einde te brengen. En vergeet niet om in zo'n onaangename situatie te zeggen: "Ik hou van je."
