Hoe te leren om snel te herhalen en te herinneren
Hoe te leren om snel te herhalen en te herinneren
Mogelijkheid om snel lezen lezen en onthouden -een droom van veel mensen, vooral schoolkinderen en studenten die de studie van materialen tot het laatste willen uitstellen, bereid je dan voor op de examens voor een stel, of zelfs voor een nacht. Leer snel lezen, waarbij het geheugen de gelezen momenten niet "opstijgt", het is mogelijk om te leren, en absoluut op elke leeftijd.
Om snel te leren lezen en onthouden, moet u de volgende tips gebruiken.
Lees voor jezelf
Op school lezen de studenten het vaakst hardop. In dit geval is het geluid van de geluiden hoorbaar, maar het geheugen is "zwak". Als je de tekst leest tijdens het lezen (zelfs zonder geluid), moet je verschillende oefeningen beheersen:
- breng je wijsvinger naar je lippen en begin met lezen, zorg ervoor dat je lippen niet bewegen.
- houd een pen of potlood in uw tanden, begin met lezen, zorg ervoor dat de tong de lippen niet raakt;
- Klem de tong vast met je tanden en lees in deze positie.
concentratie
Lees de tekst niet opnieuw, gooi deze weggewoonten. Je verliest niet alleen tijd, dus je wenkt jezelf (je brein) om te denken dat er altijd de mogelijkheid is om terug te gaan en opnieuw te lezen, wat leidt tot een verminderde concentratie van aandacht.
Probeer sneller te lezen, probeer records in te stellen, bijvoorbeeld elke dag een pagina uit het boek een paar seconden sneller te lezen dan de vorige dag.
Beeldhoek
Probeer tijdens het lezen de regels niet te lezen. Vergeet niet, het vertraagt de algehele snelheid van lezen, je ogen worden veel moe.
Oefeningen om de kijkhoek te vergroten
- Zet de muziek op het middelste volume, pak het boek en begin met het lezen van het eerste en laatste woord van elke regel;
- teken op het vel een vierkant drie bij driecentimeter, deel het in negen vierkanten en schrijf elk nummer van één tot negen in een willekeurige volgorde, kijk dan naar het midden van het vierkant, zoek alle figuren op en kijk niet weg vanuit het midden. Doe de oefening met grote vierkanten (4x4, 5x5, 6x6, etc.)
- Ga naar de muur, ga op een afstand van een meter rechtop staan en "schrijf" op haar met een blik op de cijfers, beginnend bij 0 en eindigend bij 33.
