Introductie van aanvullende voeding aan de baby
Introductie van aanvullende voeding aan de baby
Op de leeftijd van 6 maanden in de voeding van een kind optredenwijzigen. Voor normale groei en ontwikkeling heeft hij vitamines, eiwitten en mineralen nodig. Borstmelk of een mengsel kan het lichaam van de baby niet meer in voldoende hoeveelheden leveren met deze componenten. Het is tijd om complementair voedsel te introduceren. Om complementair voedsel met voorzichtigheid in te voeren. Van de juiste kennis van het nieuwe voedsel hangt af van de gezondheid van de baby en zijn smaakvoorkeuren in de toekomst.
Unhurriedness en consistency zijn de sleutel tot succes
Niet zo lang geleden werd vroege introductie geoefendcomplementair voedsel. Nu zijn de voorwaarden verschoven naar een later kant, en de optimale leeftijd is 6 maanden. Er is een mening dat de lokken beginnen met het uiterlijk van de eerste tand. Maar soms breken de tanden van kinderen vrij laat, dichterbij het jaar. In dit geval is het onvoldoende om op deze basis te oriënteren.
Breng nieuw eten in het dieet van de baby ingeleidelijk en zorgvuldig. De meest optimale voor de introductie van complementair voedsel is de tweede ochtendvoeding. Voor de eerste kennismaking met het nieuwe voedsel is nogal een kleine hoeveelheid, ongeveer een halve theelepel, voldoende. Baby probeerde, maar natuurlijk niet at. Daarom moet het aangevuld worden met een borst of een gewoon mengsel. Gedurende de dag is het nodig om het kind te observeren. Als er een uitslag of een spijsverteringsstoornis is, moet de actie worden gestopt.
Met de introductie van complementair voeden verandert de baby de kleur en de geur van de ontlasting, en een geur van de mond kan ook verschijnen. Dit is een normale reactie van het lichaam op een nieuw soort voedsel.
Als er geen negatieve reactie is, dan is de hoeveelheidcomplementair eten stijgt dagelijks met 1-2 theelepels. Wanneer het volume van het gedeelte 150-200 g bereikt, kan u de baby niet vetten. Binnen 1-2 weken wordt een van de voedingen vervangen door lokken. Dit gebeurt wanneer de baby goed ontvangen wordt door ongebruikelijk eten. Als hij niet akkoord gaat met het proberen van een nieuw product, kunt u niet aandringen. We moeten binnen enkele dagen naar deze onderneming terugkeren.
Waar te beginnen en hoe het dieet te diversifiëren
De eerste lokken wordt meestal begonnen meteen-component plantaardige puree. Hoewel er geen specifieke aanbevelingen zijn over deze score. Sommige kinderartsen adviseren allereerst om pap te introduceren, vooral als de baby niet goed genoeg wordt gewonnen. Groenten moeten wit of groen worden gekozen. Geschikte Courgette, Bloemkool, Broccoli. Porridges worden bereid op water, en slechts een jaar of zo kunnen ze op melk gekookt worden. Voor de eerste pap is geschikt:
- boekweit;
- rijst;
- maïs kroep.
Langzamerhand breidt het dieet van de baby zich uit. Na 8 maanden kan hij cottage cheese, fruit eten; in 9 maanden - groentesoep; dan worden vlees en soepen toegevoegd aan de vleesbouillon. Eerst wordt het voedsel in de afgevlakte toestand gegeven. Met het uiterlijk van tanden is het genoeg om het te kneden met een vork. Als de baby leert kauwen, kun je eten in kleine stukjes aanbieden. Tot 1,5-2 jaar moet de laatste voeding ongewijzigd blijven. Voordat hij naar bed gaat, moet het kind een borst of een bekende fles met een melkachtig mengsel krijgen.
Ontvang een speciale schotel voor het voeden van de baby en geef hem tijdens een maaltijd een persoonlijke lepel. Dus het is sneller en spannender om te wennen aan een nieuwe manier van eten.
