Wat kan ik een verpleegmoeder drinken?
Wat kan ik een verpleegmoeder drinken?
Moeders die borstvoeding geven, moeten alleen die gebruikendranken die geen ethylalcohol bevatten, schadelijke conserveermiddelen, kleurstoffen en stoffen die bij de baby allergische reacties kunnen veroorzaken. De voorkeur gaat uit naar schoon water, kruidenthee en ongezoete compotes.
instructie
1
Als je een zogende moeder bent,dat u tijdens de gehele periode van actieve lactatie nauwlettend in de gaten moet houden wat u drinkt. Drankjes van slechte kwaliteit of die helemaal niet geschikt zijn voor moeders die borstvoeding geven, kunnen schadelijk zijn voor uw gezondheid en de gezondheid van uw baby.
2
Tijdens het geven van borstvoeding, drink veel puurwater zonder gassen en warme thee zonder suiker. Houd er rekening mee dat thee niet te heet mag zijn. Geef de voorkeur aan kruideninfusies, speciale drankjes voor moeders die borstvoeding geven van industriële productie. Met afkooksels en infusies van kruiden, wees heel voorzichtig. Velen van hen zijn tijdens de lactatieperiode verboden te gebruiken.
3
Drink geen groene thee, koffie, sinds deze drankjesleiden tot een toename van zenuwachtige prikkelbaarheid. Groene koffie is bijvoorbeeld absoluut gecontra-indiceerd voor vrouwen die borstvoeding geven aan hun baby's, omdat de componenten in de melk dringen en een ernstige vergiftiging kunnen veroorzaken.
4
Drink koe- en geitenmelk, als dezeproducten u en uw kind hebben geen allergieën. Probeer eerst een kleine hoeveelheid van het product te gebruiken. Als de baby na 10-15 minuten geen allergische reacties heeft, kunt u doorgaan met het drinken van melk, maar in redelijke hoeveelheden. Vergeet niet dat alle zuivelproducten essentiële aminozuren bevatten die niet door het menselijk lichaam worden gesynthetiseerd.
5
Als u bepaalde problemen ondervindt,geassocieerd met onvoldoende melkproductie, kunt u beginnen met het drinken van speciale thee. Ze kunnen worden gekocht bij de apotheek of u kunt ze zelf bereiden. Om dit te doen, koop in de apotheek zaden van dille, gedroogde vruchten venkel. De smaak van de drank moet niet onnodig scherp en onaangenaam zijn. Bij aankoop van thee voor industriële productie, geef de voorkeur aan verpakte, niet-gegranuleerde producten.
6
Als u problemen heeft met het geven van borstvoeding, drink danzwarte thee, gekookt in melk. Probeer zo vaak mogelijk ongezoete compotes te drinken. Gebruik voor de bereiding appels, peren. Bessen worden alleen aan de compote toegevoegd als ze geen allergie bij de baby veroorzaken.
