LovesTheTeam.com

Perfect dagregime voor een pasgeborene

Voor pasgeboren baby's is het erg moeilijk om te bereikeneen duidelijk regime van de dag. De jongen raakt alleen gewend om te leven en voor hem is het een enorme belasting, maar verwarring kan niet worden getolereerd. Het is belangrijk om de dagelijkse slaapsnelheid te observeren. Het is 18-20 uur. 'S Nachts kan de jongere gemiddeld 2-3 keer wakker worden. Over een paar maanden, als de baby een beetje onder de knie is, kan hij 2 uur per dag minder slapen, dat is 16-18 uur. De pasgeborene maakt geen verschil bij het wakker worden of in slaap vallen. Daarom is de beste optie om de baby te laten wennen aan de familieroutine van de dag. Natuurlijk moet je luisteren naar de bioritmen van de baby. Een duidelijker regime zal na drie maanden worden vastgesteld.

Rusteloze slaap van een pasgeborene en zijn oorzaken

Over een gezonde gezonde droom zeggen ze - "als een baby". Maar de baby wordt meerdere keren 's nachts wakker gemaakt.

Kroha sluit haar ogen en valt in slaap. Zijn gezicht toont schattige grimassen. Deze periode wordt de fase van oppervlakkige slaap of de actieve fase genoemd. De gemiddelde duur is ongeveer 40 minuten. Gedurende deze tijd lijken sommige kinderen snel in slaap te vallen, terwijl anderen hun oogbollen bewegen, hun armen, benen bewegen en terugdeinzen, waardoor ouders in de war raken. Op zulke momenten is een kind heel gemakkelijk wakker te worden. Hierna begint de diepe slaapfase. Uiterlijk kan het worden onderscheiden door een ontspannen houding, een rustige uitdrukking. De duur van deze periode bij pasgeborenen is niet meer dan een uur, maar met het groeien van de baby zal de duur toenemen. In maandelijkse baby's voor een nacht wisselen oppervlakkige en diepe dromen tot zes keer af. De actieve fase van de slaap heerst dus, dus de kruimel ontwaakt zelfs met een lichte stimulus. Zoals honger, bijvoorbeeld, of je eigen onwillekeurige bewegingen, huiverend.

Mama moet niet bang zijn om de baby naar zijn bed te brengen na zijn nachtelijk ontwaken. Ze kan knuffelen en voeden, en hij zal snel in slaap vallen.

Het komt vaak voor dat mam haar alleen zetdie een slapend kind in de wieg lijkt te zijn, de kamer verlaat en onmiddellijk een huilende waarschuwing hoort dat de baby wakker is. Hoogstwaarschijnlijk was de kleine nog niet in een diepe slaap gevallen. Het is de moeite waard om bij het kind te blijven, iets meer dan normaal.

Bed - geen plaats voor games

De reden voor het gebrek aan slaap bij jonge vaders en moeders is vaaker zijn nachtspelen wanneer de baby wakker en lang wakker is. Als dit een gewoonte wordt, zullen de ouders de normale slaap vergeten. Een verklaring is dat het kind geleerd wordt om op het bed te spelen en hij beschouwt het als een veld voor entertainment. Het is belangrijk om de kruimel te laten begrijpen dat het bed een slaapplaats is. Er zijn natuurlijk meer serieuze redenen om te voorkomen dat de baby slaapt. Allereerst is het pijn in de buik, een opgezette neus.