LovesTheTeam.com

instructie

1

Om het best mogelijke pad te selecteren,denk na over verschillende manieren om het probleem voor u op te lossen. Als er te veel van zijn, kun je gemakkelijk om de meest absurde, moeilijke en eerlijk gezegd ongeschikt om een ​​aantal redenen. In de regel zijn er twee of drie aanvaardbare oplossingen, en het is noodzakelijk om uit hen te kiezen.

2

Neem een ​​stuk papier en schrijf voor elke beslissing de positieve en negatieve gevolgen op die u zult hebben als het wordt geïmplementeerd.

3

Beoordeel elk van de consequenties per graadbetekenis persoonlijk voor u. U staat bijvoorbeeld op het punt om van baan te veranderen. In dit geval krijgt u een hoger salaris, maar het werk zal zich verder van het huis bevinden. U kunt dus het eerste artikel evalueren in 5 punten en het tweede in bijvoorbeeld 2, en dit betekent dat het materiële aspect voor u belangrijker is dan het territoriale aspect.

4

Zoek het aantal punten dat je hebt ontvangenDe positieve en negatieve gevolgen van elke beslissing. Als het aantal punten voor negatieve gevolgen groter is dan voor positieve, is deze beslissing waarschijnlijk niet geschikt voor u: u verliest meer dan winst als u dit pad kiest.

5

Als elk van de opties meer "plussen" heeft dan "minnen", kiest u de werkingsmodus met de meeste punten.

6

Je kunt ingewikkelder gaan. Kies voor elke oplossing die algemeen aanvaardbaar voor u is de antwoorden op 4 vragen: "Wat gebeurt er als ik dit doe?", "Wat gebeurt er niet als ik dit doe?", "Wat gebeurt er als ik het niet doe?" en "Wat gebeurt er niet als ik het niet doe?".

7

Na dat, ook evalueren elk van de resulterendewijst op de mate van belangrijkheid voor jou. De antwoorden voor elk item zijn zowel positief voor u als negatief. Aftrekken van het ontvangen bedrag voor positieve antwoorden, het ontvangen bedrag voor negatief.

8

Evalueer het antwoord op de vraag in elk gevalscoorde de hoogste score. Vergelijk het aantal gescoorde punten voor elk van de vier items. Het punt dat de meeste punten heeft gekregen en dat doorslaggevend voor je zal zijn bij het beantwoorden van de vraag: "Moet ik dit pad kiezen?". U zult begrijpen of het voor u winstgevend is om deze beslissing te implementeren en hoe positief dit zal zijn als gevolg van een verandering in uw leven.

9

En, ten slotte, de gemakkelijkste manier om te kiezenDe beste oplossing voor degenen die niet geneigd zijn tot lange logische berekeningen en berekeningen. Luister naar de stem van je intuïtie - vaak is het een heel goede adviseur. Denk na over de door u gekozen methode om het probleem op te lossen, probeer de reactie te volgen die het gekozen pad vindt, in de vorm van sensaties in uw eigen lichaam.

10

Als je een interne afwijzing voelt, alsof iets je weg duwt van deze beslissing, moet je misschien iets anders nemen: je verzet je onbewust tegen deze methode.

11

Als je integendeel het gevoel van "aantrekking" hebt ervaren - dit is jouw pad, en het is de moeite waard om op deze manier te handelen.

Tip 2: Hoe een lening aanvragen in 18 jaar?

Tot op heden zijn veel volwassenenmensen streven naar onafhankelijkheid. De financiële situatie in sommige gezinnen is vrij ingewikkeld en daarom beginnen jonge mensen vroegtijdig te zoeken naar werk en proberen zichzelf te voorzien. Het is niet altijd nodig om op ouderlijke hulp te rekenen, en het lenen van geld van familieleden is niet de beste oplossing voor het probleem. Daarom proberen sommige te solliciteren bij de bank en om een ​​lening aan te vragen.

Te beoordelen door de voorwaarden is het nietis veel werk. Maar in werkelijkheid kan alles anders zijn. Dus hoe realistisch is het om 18 jaar een lening te krijgen? Net als in andere gevallen is de uitgifte van geld, een lening op 18 jaar is ook gebaseerd op bepaalde voorwaarden. Allereerst gaat het om de mogelijkheid om een ​​lening te ontvangen door de ontvanger. Om dit te doen moet je een pakket van documenten die de identiteit van de cliënt zal bevestigen verzamelen. En ook veel banken hebben een inkomstenopgave nodig. En als in het eerste geval zal genoeg alleen een paspoort, kan de tweede problemen te zijn, omdat weinig mensen in deze leeftijdsgroep beginnen te werken. Dit feit is de belangrijkste barrière voor kredita.Esche een onaangename moment in termen van leningen is de rente. De meeste banken lopen risico op leningen en overschatten derhalve de rente. Maar de manier waarop die er zijn, alleen maar om de informatie van verschillende banken te lezen en een die bereid is om een ​​vergelijkbare lening te vinden. Er zijn maar weinig organisaties die geen speciale eisen hebben te maken, en de resultatenrekening wordt niet verplicht beschouwd. Echter, in dit geval is het noodzakelijk om een ​​garantie te hebben. Er is een andere mogelijkheid om een ​​lening te nemen in 18 jaar - is om de bank als onderpand pand te geven. Hoewel veel jongeren nauwelijks zijn eigen appartement of een huis kan vinden, maar om een ​​dergelijke belofte kan zijn en ouders. Als je erin slaagt om een ​​geschikte bank te vinden, dan zorgvuldig bestuderen van de voorwaarden voor de verwerking van de lening. Meestal moet het bedrag niet hoger zijn dan 500.000 roebel, en de betalingstermijn is niet meer dan 5 jaar. U kunt zelf de lening terugbetalingsregeling kiezen. In de regel wordt u annuïteit of gedifferentieerde betalingen aangeboden. In het eerste geval betaling altijd hetzelfde zal zijn, de tweede betaling per maand zal afnemen. Maar je moet niet vergeten dat het selecteren van een tweede betaalmethode, moet u eerst de moeilijkheden tegenkomen, maar in de toekomst maandelijkse betalingen veel lager zal zijn.

Tip 3: Wat is de essentie van rationeel denken?

Rationeel denken is gebaseerd opgezond verstand en logica. In tegenstelling tot de irrationele manier van denken, is de eerste plaats geen gevoelens, intuïtie, maar feiten, bewezen gegevens en redeneringen.

De essentie van rationeel denken

De belangrijkste onderscheidende kenmerken van rationeeldenken is een logische basis en een praktische focus. De mens, die kenmerkend is van het rationalisme, in een poging om verstandig te handelen, de juiste manier, op zoek naar de beste oplossing, maar heeft geen haast om op te treden in de afwezigheid van een specifiek plana.Printsipy waarop rationeel denken te baseren kunnen verschillen. Immers, kunnen verschillende mensen hun eigen ideeën over wat goed is, welke oplossing het beste zou zijn. Alles hangt af van het wereldbeeld van een bepaalde persoon. Daarom is het belangrijk om niet de beslissing zelf, verkregen door rationeel argument type, en de intentie om wijs te handelen, om dingen door te denken, om een ​​bepaald doel te bereiken, alle berekend om verschillende opties voor de uitkomst sobytiy.Ratsionalnoe denken heeft tot doel de minst dure vinden op het gebied van externe en interne middelen een manier om dit op te lossen of een ander probleem. De mens moet speculatie en gevoelens en aandacht voor de voordelen van de actie af te wijzen. Afhankelijk van het leven principes en richtlijnen van deze of gene persoon, zal dit voordeel zijn om verschillende dingen. Je kunt deze manier van denken toepassen in je werk en in je persoonlijke leven.

Methoden van rationeel denken

De methoden van rationeel denken omvattenanalyse, waardoor de meest waardevolle gegevens uit de informatiestroom kunnen worden geïdentificeerd en oorzaak-gevolgrelaties kunnen worden gevonden. De zoektocht naar rationeel graan wordt ook vergemakkelijkt door het gebruik van statistische gegevens, marketingonderzoek. Vertrouwend op de ervaring van iemand anders, kan een persoon de beste oplossing voor zichzelf vinden. Onder de methoden van een rationele manier van denken, kan men een conclusie opnemen. Redeneren, een ketting van gedachten opbouwen en hun ideeën ontwikkelen, een persoon komt tot de gewenste conclusie. Ook het vermogen om het eigen standpunt te beargumenteren en de hoofdtheses in de juiste volgorde te bouwen, is belangrijk. Anders raken gedachten verward en verbijsterd De rationalist gebruikt hulpmiddelen zoals vergelijking en oordeel. Om het meest complete idee over deze of andere dingen te krijgen, heb je soms wat maatregelen nodig. Prognoses helpen mogelijke varianten van de ontwikkeling van evenementen te overwegen, hun risico's te beoordelen en de beste manier van handelen te kiezen. Om te plannen voor wat de situatie in de toekomst kan worden, zal planning helpen. Met behulp van deze methoden kan een persoon rationeel, logisch denken en verstandige conclusies trekken.

Tip 4: Welke pillen helpen tegen menstruatiepijn

Menstruatiepijn, of dysmenorroe, is een cyclischpathologisch proces, dat ongeveer 50% van het eerlijke geslacht beïnvloedt. Sommige vrouwen wachten angstig op het begin van "kritieke dagen", die soms gepaard gaan met hevige pijn en een ondraaglijk maximum bereiken. Maar deze toestand kan worden verlicht, waardoor het werkvermogen en een goed humeur behouden blijven!

Wat is menstruatiepijn?

Dysmenorroe wordt veroorzaakt door krampen veroorzaakt doorsamentrekking van de baarmoeder. Het manifesteert pijn in de onderbuik en in meer ernstige gevallen worden doffe pijn in de onderrug en acute kramppijn vergezeld door misselijkheid, braken, duizeligheid en flauwvallen toegevoegd. Tijdens de periodieke contracties van de baarmoeder, wordt haar geëxpandeerd slijmvlies verplaatst, dat tijdens de menstruatiecyclus wordt gecondenseerd. De intensiteit van dit proces hangt af van de hoeveelheid hormoonachtige stoffen - prostaglandinen in het lichaam van een vrouw. Bovendien kan ondraaglijke menstruatiepijn wijzen op de aanwezigheid van gynaecologische aandoeningen. Ze kunnen leiden tot een schending van de menstruatiecyclus en zelfs onvruchtbaarheid veroorzaken.

Onverdraagzame menstruatiepijn in het eerste trimester van de zwangerschap (tot 12 weken) kan betekenen dat zwangerschap een buitenbaarmoederlijke zwangerschap is.

Een eenvoudige en goede manier om pijn te verminderen

Een warmwaterkruik of een fles warm water aanbrengende onderbuik versterkt de bloedtoevoer naar de baarmoeder en vermindert de pijn door de spasmen. De procedure zou niet langer dan 15 minuten moeten duren om geen toename van de bloeding te veroorzaken. Bovendien kan de aandoening een kopje kruidenthee of een andere warme drank verlichten.

Het is belangrijk om te weten dat gedurende de periode van de menstruatie vochtinname moet minstens 2 liter, zal dit helpen voorkomen uitdroging en versnellen van het lichaam van de bloedsomloop.

Oplossing van het probleem met behulp van medicijnen

Als de zachtere manieren om pijn te eliminerenniet effectief, kunt u een pijnstillende pil drinken die een krampstillend of analgetisch effect heeft. Volgens artsen helpt "No-shpa" veel, 1-2 tabletten drie keer per dag zal spasmen verlichten. Ze kunnen samen met "Indometacin", "Butadion" of "Brufen" worden ingenomen en de productie van prostaglandinen in het lichaam onderdrukken. Effectieve actie wordt geleverd door de gecombineerde bereidingen: Spazmalgon, Baralgin, Tempalgin, Spazgan en Sedalgin. Als de pijn te sterk is, is het raadzaam om de tabletten 2-3 dagen vóór het begin van de menstruatie te nemen. Tabletten "Paracetamol", "Analgin", "Ketorol" ("Ketanov") en "Solpadein" zullen pijn helpen elimineren met de maandelijkse. Bij ernstige menstruatiepijn moet u een gynaecoloog raadplegen. Hij zal helpen om de optimale oplossing te kiezen en geneesmiddelen te adviseren die pijn zullen elimineren en de mogelijkheid dat deze optreedt.