Hoe een regime voor een kind organiseren
Hoe een regime voor een kind organiseren
Organiseer het regime van de dag voor een volwassene, goedwie zijn gewoonten en bioritmen kent, is vrij simpel. Maar hoe kan men wakker worden, eten en slapen op hetzelfde moment als een kind? Immers, de behoeften van een klein persoon variëren van maand tot maand.
instructie
1
Wennen aan een specifiek schema voor een kindhelpt dagelijkse herhaling van dezelfde acties. En het leven op het regime heeft gunstig invloed op de ontwikkeling van de baby. Probeer te houden aan het juiste schema van de dag vanaf de eerste dagen van het leven van de baby. Let op je baby, kijk op welk tijdstip van de dag valt periodes van activiteit, wanneer is het beter om uw vogel kruimel eten of graag uitslapen. Aanpassen aan de bioritmes van het kind, kunt u een handige modus voor hem organiseren.
2
Begin elke ochtend met hygiëneprocedures,het kind gewend zijn aan schoonheid. Was de kruimels, veeg zijn gezicht, controleer de plooien, verwijder de korsten uit de neus. Doe dan een lichte massage of gymnastiek. Pasgeborenen slapen veel, de perioden van waakzaamheid kunnen 1-1,5 uur duren, eet een kruimel 7 keer per dag met onderbrekingen die gemiddeld 3 uur duren. Natuurlijk zijn deze cijfers ongeveer, voor elk specifiek kind kunnen ze verschillen. Natuurlijk is het nodig om de baby op aanvraag te voeden en na een periode van activiteit, spelletjes spelen en communiceren met de baby, is het nodig om hem te helpen in slaap vallen.
3
Creëer rituelen voorafgaand aan slaap vanaf het begin.geboorte kruimels, dan kunt u in de toekomst problemen met zijn bewegingsziekte vermijden. Gordijnen ramen, een permanent bed, baden, voeden, en later verhaaltje, zachte muziek, dimlichten - al deze activiteiten zal het kind beginnen te associëren met een droom, elke keer sneller in slaap te vallen. Vergeet niet dat kinderen 's nachts sneller slapen als ze gedurende de dag actief waren. Tijdens de langste periode van wakkerheid van de baby, besteedt tijd met voordeel. Neem de baby in zijn armen, lopen met hem rond het appartement, overwegen en proberen tot hem sprak de namen van verschillende objecten, hem laten kennismaken met de nieuwe geluiden. Wanneer het kruim is een beetje ouder, beginnen te kruipen en dan lopen, het zijn kleine opening dag te doen, besteden veel energie. En een lange slaap zal hem helpen herstellen.
