Hoe kan ik pap in het dieet van de baby introduceren
Hoe kan ik pap in het dieet van de baby introduceren
Pap - onze kracht! Dit is niet alleen een interessante uitdrukking, want er zijn veel noodzakelijk en nuttig voor de groei en ontwikkeling van de pappen kind stoffen en vitamines. Ze kunnen worden ingevoerd voor kinderen rantsoen vanaf ongeveer 5 maanden.
instructie
1
Kook ze zelf of koop ze in de winkel. Houd er rekening mee dat klaar granen, die alleen moeten worden verdund, zijn anders. Ze verschillen in de samenstelling van granen, de toevoeging van fruit of groenten en zijn ook zuivel- en zuivelvrij. Melkvrije granen zonder gluten zijn bedoeld voor baby's die geen melkeiwitten verdragen, maar ook voor mensen met allergieën. Toch zijn er speciale medische gomstenen voor kinderen die problemen hebben met de darmen.
2
Vertrouwdheid van het kind met granen begint metrijst of boekweitgrutten. In boekweit zit een grote hoeveelheid plantaardig eiwit, dat goed wordt opgenomen door het lichaam van het kind. Bovendien is het rijk aan ijzer, fosfor, B-vitamines en andere nuttige sporenelementen. Rijstkroep veroorzaakt geen allergieën, maar de samenstelling is enigszins inferieur aan boekweit. Merk op dat de rijst de maag versterkt.
3
De eerste test - 1-2 theelepels pap. Als de kruimel geen problemen heeft, geef hem dan de volgende dag 3 eetlepels. En dus elke dag geleidelijk het deel van de leeftijd verhogen en vervangen door een keer borstvoeding geven of het mengsel innemen.
4
Ongeveer een maand, bied het kind aanprobeer havermout en maïspap. Havergrutten zijn goed omdat het veel plantaardige vetten, calcium, fosfor, ijzer en vitamines B en E bevat. Een goede optie is pap van een mengsel van verschillende granen. Ze vullen elkaar aan, en een kleine gourmet wordt smakelijk en gezond en voedzaam. Manna-pap bevat gluten, die veel kinderen slecht verteren. Daarom, om zo'n puinhoop te geven, kun je niet vóór 6 maanden.
5
Je kunt zelf je eigen pap koken. Om dit te doen, de romp grondig wassen en drogen. Beweeg het vervolgens in een maaidorser of koffiemolen en kook het op een melkmengsel of op water. Vanaf 6-7 maanden kun je granen koken in gescheiden koeienmelk 1: 2. Wanneer het kind opgroeit, is het mogelijk om de staart niet meer te malen, zodat de baby leert om op voedsel te kauwen.
