3 natuurlijke energie drankjes
3 natuurlijke energie drankjes
Met het begin van de lente neemt het risico toeeen ernstige kou of zelfs griep. Als u niet klaar bent met ziekteverlof of ongeschreven vakantie door ziekte, probeer dan zelf speciale energie uit natuurlijke ingrediënten te bereiden.
instructie
1
Energetik "Brandkraan".Ingrediënten: een glas water + een schijfje citroen + een snufje cayenne pertsaRekomenduemaya dosis: niet meer dan 4-5 glazen citroen den.Sok handhaaft de juiste pH in het lichaam, en cayennepeper tonen en heeft gunstige effecten op het cardiovasculaire systeem.
2
Energetik "Heavy Artillerie".Ingrediënten: banaan + 2 eetlepels amandelolie + een glas melk + 1 eetlepel lijnzaad half kopje magere yoghurt + 2 + kool listaRekomenduemaya dosering: 1 kop met utra.Napitok staat om een volledig ontbijt geworden, omdat zoals noodzakelijk voor ons lichaam bevat eiwitten en koolhydraten.
3
Energizer Energizer.Samenstelling: glas gekookt water tl + 2 + 3 cm honing gember + kwart theelepel kurkuma + kardamonaRekomenduemaya dosis kwart theelepel: drinken van tijd tot tijd, wanneer de noodzaak zich voordoet vzbodritsya.Kardamon organisme dat in staat wake niet slechter koffie en gember en Turkericum zal metabolisme verbeteren en een positief effect hebben op het maagdarmkanaal.
