Borstverzorging tijdens zwangerschap en voeding
Borstverzorging tijdens zwangerschap en voeding
Borstvoeding is voltooid - wat daarna? Zorg voor de borst. Preventie van streepjesmerken. Sport is altijd relevant. Al hetzelfde plastic? Borst - het aantrekkelijkste deel van het vrouwelijke lichaam. De borst blijft elastisch tijdens de borstvoeding. En vrouwen hopen dat na het einde van de voeding de borst hetzelfde zal zijn als vóór zwangerschap en bevalling. In de meeste gevallen kan teleurstelling niet worden vermeden: de borst heeft zijn elasticiteit verloren, bleek geworden, de afmeting is afgenomen.
Het herstel van de vorm van de borst hangt af van wanneeren hoe het kind gespeend was. De klierkanalen worden kleiner, ze worden geleidelijk vervangen door vetweefsel. Wanneer de toevoer te vroeg wordt gestopt of te scherp, dan is het proces niet in staat op natuurlijke wijze overgaan en daardoor de borst zijn vorm verliest. Daarom is de vorm en grootte van de borsten direct afhankelijk van de duur van borstvoeding en de geleidelijke beëindiging. In sommige gevallen wordt het geven van borstvoeding beëindigd buiten de schuld van redenen, vrouwen, en volgens zijn beëindiging is niet bruikbaar voor grudi.V laatste maanden van de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding vrouwen moeten een beha die helpt bij het elastische stoffen te voorkomen dragen, evenals het behoud van de verzwakte zuigelingen myshts.Pri Het kiezen van een beha moet de voorkeur hebben aan modellen gemaakt van natuurlijke stoffen, gepot, met brede riemen. Als u een goed passend bh-maat draagt, zal dit de borst veroorzaken zo spoedig mogelijk in vorm bij het voeren is voltooid. Striae beginnen te veel vrouwen treffen in het begin van de zwangerschap, dus deze periode moet worden gebruikt preventieve cosmetica gebruikt die de zichtbaarheid van striae te voorkomen. Het gebruik van schoonheidsmiddelen, massage en contrastdouche zal helpen om goede resultaten te behalen in de strijd tegen striae. Als de negen maanden na de bevalling deze fondsen hadden geen zichtbaar effect te geven, kan het helpen om laser shlifovka.Osoboe aandacht voor het behoud van borst vorm moet vóór de zwangerschap en borstvoeding worden gegeven. Om de spieren in de tonus te brengen, moet u oefeningen uitvoeren die zowel voor de zwangerschap als bij de borstvoeding nuttig zijn. Om een borst in uitstekende vorm te behouden, kunt u de volgende oefeningen uitvoeren: 1) duw uit de vloer, plaats uw handen zo breed mogelijk; 2) de handen ineen in de "castle" en proberen ze uit te schakelen, het uitoefenen van een aanzienlijke inspanning, 3) de handen ineen en druk op een druguyu.Vse volgende tips zal zeker een positief effect op de borst. Ze kunnen echter minder effectief zijn met een grote borstgrootte. Als een vrouw rouwende bij haar opgekomen borst veranderingen, moet je nadenken over het plastic. Plastische chirurgie in het huidige stadium van ontwikkeling heeft de beschikking over een verscheidenheid aan opties borst vorm correctie, die zal helpen herstellen zijn elasticiteit. Maar als de plannen omvatten de geboorte van een ander kind, dan is deze optie zal niet werken.
